Imaginez ceci: c'est dimanche après-midi. Les peurs du dimanche vous distraient, vous avez commencé à faire une liste mentale de toutes les choses que vous devez faire pour préparez-vous pour la semaine à venir, et vous êtes stressé par toutes les tâches que vous n'avez pas faites à la maison parce que vous aviez plans, ou détente prioritaire au lieu de le faire, ou n'avait tout simplement pas le temps pendant un week-end de deux jours.
Cela sonne vrai pour vous? Cela ressemble à un cycle incontournable: trop occupé pendant la semaine pour ranger, puis trop vérifié le week-end pour nettoyer. Pire encore, l'encombrement de votre maison négligée commence à vous stresser.
J'ai trouvé une solution à ce cycle tortueux, et tout ce qu'il faut, c'est un peu de temps et un peu de dévouement.
Voici la formule: d'abord, choisissez la zone de votre maison qui devient la plus salissante après quelques jours. C'est ce que j'appelle le « point de problème » de la maison. (Si vous n'en avez pas qu'un ou si vous êtes confronté à une maison généralement en désordre qui vous rend fou le week-end, réfléchissez à quel domaine augmente le plus votre tension artérielle lorsqu'elle a été négligée.) Ensuite, résolvez ce problème en moins de 30 minutes le vendredi après midi.
Et c'est tout: identifiez le désordre, nettoyez-le rapidement le vendredi et profitez d'un week-end meilleur et plus relaxant.
La clé est de faire attention à ce que vous nettoyez et pourquoi. Le but de cet exercice du vendredi est de faire de votre maison habitable pour vous le week-end — essuyez la baignoire pour profiter d'un bain chaud le dimanche soir, ou suspendez tous les vêtements qui jonchent votre chambre pour que vous passiez un moment plus agréable à y dormir. Vous finirez par nettoyer le reste de votre maison. Mais un vendredi après-midi suivant une semaine chargée et précédant un week-end encore plus chargé, tenez-vous-en à une seule tâche de nettoyage. Et si la perspective de passer votre nettoyage énergétique un vendredi après-midi vous semble révoltante, gardez à l'esprit que vous ne devriez pas y consacrer plus de 30 minutes. Le petit investissement de temps un après-midi a un gros gain pour les deux jours suivants.
Voici comment j'ai mis ce plan en action dans ma propre maison. L'appartement que je loue actuellement est recouvert de moquette et, comme je vis avec un chat à poils longs, il accumule beaucoup de poils et de poussière. Trop de jours sans passer l'aspirateur et je commence à avoir l'impression de vivre dans une poubelle crasseuse. C'est pourquoi j'ai commencé ma routine de nettoyage du vendredi après-midi et je me sens beaucoup mieux d'avoir une maison fraîchement aspirée quand je me réveille le samedi matin.
Vous avez peut-être immédiatement pensé au point chaud de votre maison et savez exactement comment vous passerez le reste de vos vendredis. Mais si vous avez besoin d'inspiration, voici quelques idées pour les petites zones de la maison qui sont les points chauds typiques sur lesquels vous voudrez peut-être travailler :
Maximisez les avantages de cet exercice de nettoyage en le rendant routinier. Fixez un rendez-vous récurrent sur votre calendrier pour l'essayer tous les vendredis pendant un mois jusqu'à ce que cela devienne une seconde nature. Vos week-ends vous remercieront.
Sheila Loesch
Donateur
Sheila Loesch est une rédactrice et rédactrice indépendante vivant en banlieue pour le moment, mais il est plus facile de dire qu'elle est basée à Seattle, WA. Elle publie sous son nom légal mais est une introvertie qui déteste être perçue par des étrangers. Vous pouvez la retrouver (à peine) sur Twitter à @sheilaloesch et apprenez-en plus sur son travail à sheilaloesch.com.