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Quand il s'agit d'emballer un bagage à main pour un vol, la plupart d'entre nous penseront à inclure un bon livre, magazine, des lunettes de lecture, des bouchons d'oreille et peut-être même un oreiller cervical.
Mais il y a un élément surprenant qui vous sera plus avantageux que n'importe lequel d'entre eux. Et c'est… une balle de tennis. Cela semble étrange, non? Mais ce n'est pas.
Getty + cscredon
Une balle de tennis peut en fait être utilisée pour atténuer les effets secondaires inconfortables ou douloureux du vol, tels que douleurs articulaires et douleurs musculaires. Pendant un vol, il est courant que nos pieds gonflent et que la plante de nos pieds et de notre dos soit douloureuse.
Le chirurgien Ali Ghoz, de la London Orthopaedic Clinic, a déclaré The Daily Star que la solution consiste à enfoncer une balle de tennis dans les zones douloureuses ou tendues à bord. Vous pouvez utiliser le ballon pour masser ces zones inconfortables jusqu'à ce qu'elles se relâchent et se ramollissent avec la pression supplémentaire.
"En prenant une balle de tennis ou un masseur dans l'avion, cela contribuera à augmenter la circulation", explique Ghoz. De plus, si vous caressez vos muscles des chevilles vers le haut, cela fera remonter le sang vers votre cœur.
Pour maximiser le confort, c'est aussi une bonne idée de prendre promenades régulières, restez hydraté et portez des chaussures confortables.
Donc, avant votre prochain voyage, n'oubliez pas d'ajouter cette petite boule néon à votre liste de colisage.
