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Que fait votre en train de dormir position dire de vous? New la recherche vient de découvrir ce que vos habitudes de somnolence révèlent sur votre personnalité. De fœtusaux étoiles de mer, découvrez le vôtre ...
Nos positions de sommeil vont au-delà de simplement se coucher sur le dos, le devant et les côtés. Certaines personnes dorment mieux sur le côté, tandis que d’autres préfèrent s’étendre lit.
Recherche menée par le fabricant britannique de serviettes, Christy Angleterre, a plongé profondément dans certaines des positions de sommeil les plus populaires et ce qu'elles signifient toutes. La façon dont nous dormons pendant la nuit peut en révéler beaucoup sur nos traits de personnalité, alors jetez un œil aux différentes positions ci-dessous.
La position de parachutiste est lorsque vous dormez sur le ventre, la tête sur le côté et les bras enroulés autour de l'oreiller. Tout comme son nom l'indique, un parachutiste a un caractère ludique et n'a pas peur de l'aventure.
Helena Mead de Christy England explique: `` Ils sont généralement au point, mais cela peut parfois sembler impétueux. Ils ont tendance à prendre des risques et semblent libres d'esprit, mais les dormeurs parachutistes peuvent être anxieux et avoir envie de contrôler une situation.
La position du stargazer est similaire à la façon dont vous regarderiez les étoiles à l'extérieur: vous avez les bras derrière la tête ou vous vous y reposez en étant allongé sur le dos. C'est souvent une position populaire auprès des gens qui font des siestes rapides.
Quant à la personnalité? «Ces types de traverses sont plus positifs et utiles. Ils ont une attitude positive et facile à vivre, un peu comme les dormeurs latéraux. Ils feront tout pour aider leurs amis et leur famille et sont extrêmement fidèles à ceux qui leur sont chers », explique Helena.
La position des étoiles de mer est étendue sur le lit, un peu comme la créature marine elle-même. Vous n'avez pas vraiment de position fixe, mais vous êtes généralement sur le dos, étirant les bras et les jambes en grand.
«Ces dormeurs sont impatients de soutenir leurs amis. Ils sont ouverts et positifs mais ne veulent pas être le centre d'attention. Ils sont plus insouciants et ont tendance à suivre le courant. Ce sont des gens formidables, des gens agréables et des leaders naturels », explique Helena.
Vous endormez-vous les bras enroulés autour de votre oreiller? Si oui, alors vous aimez vous sentir à l'aise. En plus de vous soucier des relations personnelles comme les astronomes, vous êtes plus axé sur la famille que les autres.
Helena ajoute: «Les liens personnels dans leur vie sont souvent les choses les plus importantes pour eux. Ils sont très fidèles à leurs proches, à leurs amis et à leur famille. »
Christy Angleterre
La position du fœtus est également connue comme la position du bébé, et des études montrent que c'est la position de sommeil la plus courante. Recherches antérieures menées par Sur la santé ont constaté qu'en moyenne, 41% des personnes dorment en position fœtale. C'est là que vous dormez sur le côté avec vos jambes recroquevillées en dessous - reflétant un bébé dans l'utérus.
«Cette position a quelques traits différents», explique Helena. «Ils aiment le sentiment de sécurité qu'offre la position lorsqu'ils s'assoupissent. En général, ce sont des gens plus sensibles. Bien que plus sensibles, ils peuvent souvent présenter un extérieur plus dur. Ils peuvent sembler timides, mais ils sont plus aimables que les autres.
Alors que les dormeurs d'estomac ont des personnalités audacieuses et sont souvent plus sociables que les autres, ils ne sont pas aussi confiants à l'intérieur.
Helena dit: `` Les dormeurs d'estomac ne prennent pas bien les critiques et les problèmes ne roulent pas aussi facilement qu'avec les autres. Ils ne gèrent pas bien les situations stressantes car ils ont tendance à ne pas avoir la peau épaisse.
Semblable à la position du fœtus, le câlin implique de dormir tout en serrant un oreiller. Si c'est vous, alors vous trouverez la paix et la détente en tenant fermement un oreiller.
«C'est le signe d'un câlin affectueux. Ces gens aiment se sentir en sécurité, au chaud et protégés, mais ils peuvent aussi être forts », explique Helena. «Ces personnes apprécient les amitiés solides et durables, sont proches de leur famille et nourrissent leurs partenaires. Cette position est également associée à la distraction. Ils aiment rêver, pensent à de nouvelles possibilités et sont de bons résolveurs de problèmes.
La position de sommeil de l'année est l'endroit où vous dormez avec les bras et les jambes allongés.
«Ils sont moins crédules, cependant, ils ont tendance à prendre beaucoup de temps à se décider. Une fois qu'ils ont leur état d'esprit, vous ne pouvez pas le changer. Ils peuvent également être plus cyniques », explique Helena.
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