Sortez-le de votre système dans les 15 premières minutes Travailler dans le domaine des médias sociaux, c'est mon travail de tweeter, Instagram et publier des choses en temps réel. J'ai également l'habitude de m'enregistrer (Foursquare) et de prendre des photos de ma nourriture tout en dînant (Instagram). Je trouve que l'astuce consiste à prendre des photos et à mettre à jour en ligne dans les 15 premières minutes de mon arrivée, puis à ranger mon téléphone pour le reste du repas ou de l'événement. Un autre truc que j'ai est de ne vérifier que mon téléphone sur le chemin des toilettes; cela me donne une petite fenêtre de temps seul pour un e-mail et un texte rapide sans être impoli avec les autres.
Évitez les situations où tout le monde à la table est au téléphone. Celui-ci est une bête noire, et je le vois passe partout: des groupes d'amis entiers autour d'une table ne se parlent pas, mais se concentrent sur leur cellule Téléphone (s. Vous pouvez aider à atténuer la situation en engageant l'ensemble du groupe dans une conversation, en rappelant peut-être poliment à tout le monde de vérifier leurs téléphones.
après le dîner est terminé. Vous ne pouvez pas contrôler ce que font les autres personnes, mais généralement si vous n'êtes pas sur votre téléphone vous-même, vous donnerez au moins l'exemple et demander poliment au groupe fonctionne généralement.
Aucune excuse de signature «tapé avec un smartphone»
Tout le monde tape des e-mails avec son smartphone ces jours-ci. Il n'est donc pas vraiment nécessaire d'annoncer qu'un e-mail a été envoyé depuis votre appareil mobile. Certains utilisent la signature comme explication préventive pour les messages laconiques ou les fautes d'orthographe, mais à l'ère de la correction automatique, il vaut mieux ralentir un peu et s’assurer que ce que vous tapez utilise une orthographe correcte et un ton poli, même parmi copains.
Ne pas envoyer de message et conduire Ceci est une évidence, mais peut être plus difficile à pratiquer lorsqu'il est tenté par un texte, un tweet ou un e-mail lorsque vous êtes en déplacement. Cela prend beaucoup de maîtrise de soi, mais je ne envoie pas de SMS, de message ou de message dans la voiture. Je suis déjà un conducteur nerveux, donc le risque de me mettre en danger ainsi que ceux qui m'entourent est considéré comme une considération extrêmement sérieuse. Je connecte toujours mon téléphone via Bluetooth à la voiture et je ne prends des appels que par la voix mains libres. Les messages et les e-mails peuvent attendre que je quitte la route, le moteur éteint… pas de si, et de ou. Une autre astuce consiste à régler votre téléphone en «mode avion» pendant la conduite, pour éviter la tentation des messages entrants.
Prenez des vacances avec votre smartphone une fois par mois Une fois par mois, j'éteins mon téléphone. Je ne fais pas que le faire taire ou le ranger quelque part, je me déconnecte complètement. Votre téléphone a besoin du reste et vous aussi. Il y a quelque chose de vraiment étonnant et de libérateur à éteindre votre téléphone pendant quelques heures, peut-être même toute la journée, et à le débrancher.