En réponse à notre récent sondage auprès des lecteurs "Je ne louerais jamais un appartement qui….«, Beaucoup de gens ont dit qu'ils ne vivraient jamais avec des voisins au-dessus d'eux - au dernier étage seulement! J'ai la chance de vivre au dernier étage, mais j'essaie de mettre mes années de formation de ballet à profit et à marcher légèrement, par considération pour mes voisins ci-dessous…
Maintenant, j'apprécie autant de bottes de randonnée et de sabots de cuisine que la fille suivante. Peut-être plus, puisque j'ai récemment envisagé d'acheter une paire de chaussures à clous noires parce que «elles sont comme des talons hauts mais plus bruyantes». À la maison, je bouge aussi doucement et doucement que possible. J'enlève mes chaussures juste quand je franchis la porte et je les mets juste avant de partir. C'est aussi un excellent moyen de garder le sol propre, comme vous l'avez tous gentiment souligné. J'ai aussi la chance d'avoir des planchers de bois franc, il est donc particulièrement important d'enlever mes chaussures: pas de tapis pour étouffer le bruit!
Dans le ballet, tu es toujours porter ton corps. La gravité ne vous entraîne pas vers le bas: vous soulevez toujours et maintenez chaque partie de votre corps vers le haut. Même dans les pliés les plus profonds, l'énergie monte à travers les boules de vos pieds, à travers vos jambes et hanches, votre estomac est tiré vers le haut et vers l'intérieur, votre cou est levé et votre tête est maintenue gracieusement au-dessus de votre cou. De cette façon, c'est comme si vous exercez très peu d'impact sur le sol. Au lieu que chaque étape descende dans le sol d'une manière lourde et pénible, chaque étape vous fait passer à l'étape suivante. Dans ma recherche infructueuse de tutoriels «comment marcher comme un danseur de ballet», je suis tombé sur cette phrase: pour marcher comme un danseur, il doit y avoir «un peu d'air sous les talons». Cela ne signifie pas nécessairement marcher sur la pointe des pieds. Il s'agit plutôt de la sensation de douceur et de flottement que vous ressentez à chaque étape. Vous pouvez également imaginer que votre sol est fait d'un matériau délicat que vous ne voudriez pas blesser ou endommager. Imaginez que c'est la pêche de James & The Giant Peach, et vous vous retrouverez à placer chaque pied un peu plus doucement.
Le simple fait de penser aux voisins en dessous de vous à chaque étape, pendant une semaine, peut changer votre façon de marcher. Pensez à eux en train de dormir ou de parler autour de la table du dîner et vos pas s'éclairciront.
Des danseurs actuels ou anciens peuvent-ils m'aider à expliquer? Même si j’ai étudié le ballet pendant 16 ans, j’ai eu plusieurs années de congé et mes descriptions sont un peu rouillées (sans parler de mes pliés). Avez-vous utilisé d'autres techniques pour être de bons voisins à l'étage?