Que faire lorsque votre coup de soleil commence à peler

Votre coup de soleil est enfin sur son chemin - jusqu'à ce qu'il devienne un gâchis écaillé et floconneux. Beurk. Alors que vous pourriez ressentir le besoin de tirer sur la peau morte, arrêtez-vous là. Toute méthode trop zélée pour accélérer les choses peut se retourner à long terme.

"Peler une peau brûlée par le soleil peut augmenter le risque de cicatrisation car la peau ne pèle pas toujours au même rythme", explique Debra Wattenberg, M.D., un dermatologue basé à New York qui est certifié par le conseil Académie américaine de dermatologie (AAD). "Il vaut mieux laisser la peau morte exfolier toute seule."

Ce rejet ultérieur a cependant un objectif important; c'est ainsi que votre corps élimine les cellules de la peau endommagées par la lumière ultraviolette nocive des rayons du soleil.

Combien de temps faut-il pour peler après un coup de soleil?

Le processus de pelage peut durer deux à quatre jours de plus après la rougeur de

le coup de soleil s'en va s'en va, ou même une autre semaine en fonction de la gravité de la brûlure, explique le Dr Wattenberg.

Comment puis-je empêcher mes coups de soleil de peler?

Bien qu'il soit préférable de ne pas cueillir un coup de soleil qui pèle, vous pouvez accélérer le processus de guérison avec quelques remèdes recommandé par le Dr Wattenberg:

• Appliquer crème hydrocortisone et une crème hydratante pour diminuer l'inflammation et aider à limiter le pelage.
• Apaisez votre brûlure avec un Pâte de gruau DIY.
• Utilisez des compresses fraîches fabriquées avec des antioxydants lait écrémé ou du thé vert.

Bien que la peau qui pèle peut vous dégoûter un peu, prenez-la comme un signe pour rester plus diligent à vous souvenir de la crème solaire la prochaine fois. Votre meilleur pari pour éviter le pelage reste en utilisant beaucoup d'écran solaire et en évitant un coup de soleil en premier lieu.

Outre les conséquences immédiates d'un coup de soleil, une exposition fréquente aux UV du soleil ou des lits de bronzage mélanome selon la AAD. Porter des vêtements de protection et appliquer un large spectre résistant à l'eau crème solaire avec un FPS de 30 ou plus peut littéralement sauver votre peau à long terme. Achetez ces meilleurs écrans solaires testé par le Good Housekeeping Instituteavant votre prochain jour de plage:

Suivez House Beautiful sur Instagram.