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Les températures ont baissé, les jours raccourcissent et notre rythme de vie va «plonger sensiblement» alors que nous appliquons une certaine hygge à nos vies, suggèrent de nouvelles recherches.
Une étude de VELUX a constaté que plus de la moitié (54%) des propriétaires britanniques se livrent à des aliments plus réconfortants en hiver, tandis qu'un peu moins d'un tiers (30%) ont tendance à se coucher plus tôt.
D'autres habitudes incluent l'utilisation de plus de tapis et de jetés dans la maison (32%) et l'utilisation de plus de bougies (25%).
Environ 65% des propriétaires ont admis que leur rythme de vie est plus lent en hiver par rapport à l'été, avec plus de 8 personnes sur 10 (84%) passant plus de temps à l'intérieur à la maison pendant la saison froide mois.
Donc, avec plus de temps à l'intérieur, comment pouvons-nous vraiment en faire un espace dont nous allons profiter?
VELUX
Utilisation du concept Danish00 de
hygge - le terme danois pour le confort - blogueur et styliste de design d'intérieur, Hege Morris de Hege en France, met en évidence certaines des façons dont vous pouvez créer le bonheur hygge dans votre maison.«L'éclairage d'ambiance est essentiel à la philosophie hygge. Les bougies et les couvertures confortables sont indispensables lorsque nous voulons créer une atmosphère chaleureuse dans nos maisons '', explique Hege. «Hygge est bien plus que cela. Il s'agit de passer du temps ensemble, peut-être de faire un gâteau ou de jouer à un jeu de société. Il s'agit de plaisirs simples et de profiter de la compagnie, des amis ou de la famille les uns des autres. Rangez téléphones et tablettes et amusez-vous ensemble.
Les 10 meilleures façons Hege de créer le bonheur hygge à la maison:
1) Faites chauffer les choses
Un feu vacillant rend un espace intime, confortable et chaleureux. Si vous n'avez pas de feu, recréez la même sensation avec des bougies de tailles différentes. Combinez des bougies chauffe-plat bon marché (£ 6.99 par Yankee Candle d'Amazon) avec des parfums plus luxueux comme la cannelle et la vanille.
2) Apportez le plein air
La lumière naturelle du soleil améliore nos sens alors connectez votre maison à votre jardin. La nature est naturellement relaxante et anti-stress, alors placez un peu de verdure près de votre fenêtre et profitez des couleurs automnales.
3) Utilisez chaque espace
Vous avez un espace sous vos escaliers? Transformez-le en bibliothèque. Vous avez un loft que vous n'avez jamais utilisé? Transformez-le en une salle de détente tranquille. Tirez le meilleur parti de l'espace dont vous disposez.
4) Soyez intelligent
Rangez les téléphones et les tablettes, mais la technologie est toujours notre arme secrète pour rendre un espace confortable. Utilisez la musique pour créer la bonne ambiance dans toute votre maison… et cela doit être relaxant.
5) Prends un hobby
Tricot a un rythme lent et régulier qui vous aide à vous concentrer de manière décontractée et apaisante. Ou vous pouvez essayer de cuisiner, de peindre ou de faire quelque chose de fait maison.
6) Blottissez-vous
Déchaînez-vous avec des chaussettes, des pulls, des chapeaux et des foulards. Les vêtements épais et laineux sont très hygge et un must absolu en automne et en hiver.
MilosStankovicGetty Images
7) Divertir
Commencez une nouvelle tradition avec vos amis et votre famille que vous aimez côtoyer. Organisez des rencontres régulières pour passer du bon temps ensemble.
8) Obtenez le bon éclairage
Faites bon usage des lampes, des gradateurs et des bougies quand il fait noir. Il créera une lumière plus chaude qui se sent confortable et réconfortante.
9) Faites-vous plaisir
Lorsque les nuits deviennent plus sombres et les jours plus froids, il est normal d'avoir envie de plats réconfortants. Savourez les plaisirs simples d'une cuisine délicieuse et offrez-vous un gâteau ou un verre de vin rouge.
10) Moins c'est plus
Les espaces confortables ont tendance à être petits, donc rangez tous les objets qui ne sont pas nécessaires et faites de la place pour des bougies, un jet et un bon livre.
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