Si vous rencontrez des problèmes dormir, manque de productivité, a du mal à se déstresser ou pour modifier l'odeur des aliments dans votre cuisine, une utilisation intelligente du parfum d'ambiance peut vous aider. Sprays d'ambiance, bougies, diffuseurs à roseaux et plantesaux senteurs soigneusement sélectionnées doivent être considérés comme des touches finales essentielles qui confèrent une myriade d’avantages qui améliorent l’humeur.
L’odeur est intimement liée à l’émotion (le bulbe olfactif – la zone du cerveau qui reconnaît l’odeur – fait partie du système limbique). système qui gère la mémoire et les sentiments) et ne doit donc pas être négligé lors de la conception des aspects de votre environnement immédiat. environnement.
Ci-dessous, les experts de Emballage de style de vie discutez de leurs conseils pièce par pièce pour tirer le meilleur parti de votre parfum d’intérieur.
Parfum équilibrant dans le cuisine peut souvent être difficile, car vous voulez que votre espace sente frais et propre sans interférer avec les arômes de votre cuisine.
L'option la plus sûre est un parfum à base d'agrumes comme citron, citron vert, pamplemousse, ou Tangerine qui sont brillants et frais, avec l'avantage supplémentaire de neutraliser les odeurs désagréables.
Évitez de choisir des parfums épicés ou trop sucrés qui peuvent entrer en conflit avec les odeurs créées par les aliments. En gardant herbes comme Romarin dans la cuisine est également une bonne idée, car vous pouvez les utiliser dans votre cuisine et ils dégagent également un arôme agréable.
Si vous avez une cuisine ouverte partagée avec un salon ou une salle à manger, un spray peut être la meilleure option pour garder une odeur de fraîcheur sans surcharger les différents espaces.
Le parfum dans votre salon Cela dépend en grande partie de vos goûts personnels, mais gardez à l'esprit que c'est là que nous passons une grande partie de notre temps, donc quelque chose d'extrêmement puissant pourrait être une distraction.
Si vous préférez une sensation de propreté et de fraîcheur, essayez des parfums contenant des herbes comme basilic ou sage, ou des fruits comme pomme verte, pamplemousse ou Grenade.
Des notes plus profondes et plus riches telles que ambre, gingembre, mûre, amande et cardamome peut ajouter de la chaleur et de l'atmosphère.
Si vous avez du mal à vous endormir, il existe de nombreux parfums dont il est scientifiquement prouvé qu'ils aident à lutter contre l'insomnie et favorisent un sommeil de qualité. Lavande est le plus connu et le plus étudié de tous, réduisant la fréquence cardiaque et abaissant la tension artérielle pour vous aider à vous détendre, et vanille a des propriétés similaires.
Bois de santal peut également aider à atténuer les troubles du sommeil en augmentant l’activité cérébrale thêta, ce qui signifie somnolence.
Pour une détente ultime, allumez un bougie parfumée à la cire naturelle sur une surface claire pendant 10 minutes pendant que vous vous préparez à vous coucher. Et bien entendu, une fois que la pièce commence à se parfumer, éteignez la bougie avant de vous endormir !
Dans un salle de bain, les odeurs peuvent être difficiles à contrôler. Diffuseurs d'huiles essentielles sont une excellente option car ils peuvent purifier l’air et éradiquer les bactéries en suspension dans l’air. Ils ont également tendance à être plus puissants que les autres produits de parfumerie d’intérieur.
Pour une expérience plus proche d'un spa, pensez à une bougie avec gingembre, menthe poivrée ou eucalyptus des notes pour vous aider à vous détendre, ou essayez des parfums plus légers qui vous rappellent le bord de mer comme sel de mer, algue et bois flotté.
Que vous ayez une pièce désignée ou que vous ayez créé un bureau à domicile de fortune espace dans votre cuisine, chambre ou salon, augmentez vos niveaux de productivité en créant le bon environnement. Les parfums peuvent être utilisés pour améliorer les niveaux de concentration et éviter le brouillard cérébral en milieu d’après-midi.
Citron, en particulier, il est prouvé qu'il augmente la vigilance, ce qui entraîne des taux de productivité plus élevés lorsqu'il est diffusé dans un bureau.
Menthe poivrée et cannelle peut également stimuler la concentration et lutter contre la fatigue mentale. Alors que Romarin a certainement du punch, encourageant une pensée claire et améliorant la mémoire.
Ne sous-estimez pas non plus le pouvoir de l’air frais. Si vous le pouvez, gardez les portes intérieures ouvertes toute la journée ou la nuit lorsque vous n’utilisez pas l’espace pour favoriser la circulation de l’air. Ouvrir une fenêtre pendant une heure ou deux pendant que vous travaillez peut également vous donner un remontant bien mérité.
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Ruth est une rédactrice et éditrice numérique indépendante expérimentée, couvrant tout, des voyages et de la décoration intérieure à la mode et à la beauté. En dehors du travail, ses plus grandes passions sont les interminables tasses de thé, les croissants aux amandes, acheter des vêtements dont elle n’a pas besoin et réserver ses vacances.
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Rachel est la rédactrice de contenu (licences) pour Vivre à la campagne et Belle maison couvrant tout ce qui concerne les maisons et les intérieurs, des tendances du design aux conseils de décoration. Rachel a passé plus d'une décennie dans l'industrie du meuble et des articles ménagers en tant qu'écrivaine, designer FF&E et, plus récemment, responsable du marketing de contenu chez un détaillant de design culte, Skandium.
