Nous sélectionnons ces produits de manière indépendante. Si vous achetez sur l'un de nos liens, nous pouvons gagner une commission. Tous les prix étaient exacts au moment de la publication.
Quand j'étais une jeune mariée de 21 ans, l'argent était rare. Mon mari et moi étions au ras de cadeaux de mariage, mais nous ne pouvions rien acheter de nouveau au-delà des nécessités comme l'épicerie. Notre appartement était petit, mais comme nous n'avions pas les moyens de remplacer quoi que ce soit, j'ai gardé tout, Au cas où. Désencombrement était pour les gens qui peuvent acheter des remplacements, j'ai décidé, mais pas nous.
Mon frugalité pragmatique était erroné, cependant. Je ne pensais pas aux autres coûts de l'encombrement. Prenez notre saucière, par exemple. Il était petit, cher et beau, alors pourquoi ne le garderais-je pas ?
Je croyais sincèrement que parce que je ne pouvais pas acheter une nouvelle saucière, je devais garder la mienne. Lisez la suite pour savoir ce que me coûtait «l'état d'esprit de la saucière».
Même à sa petite taille, cette saucière occupait un espace précieux dans notre petite cuisine, ce qui rendait difficile l'accès aux choses que nous utilisions réellement.
Diviser notre loyer par notre maigre superficie m'aurait montré à quel point nous payions pour chaque centimètre carré d'espace de stockage. De plus, chacune des *cinq* fois où nous avons déménagé, nous avons dû acheter du papier bulle et des cartons pour notre désordre, en plus de payer l'essence pour transporter ces cartons dans notre nouvel appartement. (Pour les personnes qui paient des déménageurs, le coût est encore plus élevé.)
Nous avons passé deux fois plus de temps à nettoyer parce que nous devions déplacer nos affaires pour pouvoir accéder à l'espace en dessous. C'était écrasant, et inutilement. Nous ne faisons même pas de sauce sauf à Thanksgiving, que nous n'avons jamais hébergé dans aucun de nos petits appartements de toute façon.
Avec le recul, je dirais que le coût le plus lourd de l'encombrement, pour moi, est émotionnel. L'inefficacité agace sérieusement mon mari, et je ne peux pas me détendre dans un environnement encombré, donc garder notre maison pleine à craquer de cadeaux de mariage nous rendait moins heureux.
J'ai contacté le diacre Joseph R. Ferrari, Ph. D., qui, avec Catherine A. Roster, Ph. D., a fait des recherches sur effets d'encombrement. Je voulais savoir pourquoi j'avais gardé des objets inutiles avec tant de ténacité au début de mon âge adulte, malgré le désordre qui me coûtait.
Ferrari m'a dit qu'il y a de nombreuses raisons pour lesquelles il est difficile de désencombrer. "Reprendre quelque chose de votre passé peut être un déclencheur émotionnel", dit-il, ou peut-être qu'il y a plusieurs utilisateurs d'un article et qu'il est difficile de les donner, car "vous n'êtes pas dans contrôle complet." Dans certains cas, il y a un "manque de temps, de ressources ou de capacité". Pour mon comportement, il propose une explication simple - "peur de l'avenir, peur de l'inconnu".
Il est important de dépasser cette peur, cependant. Dans un étude récente, Ferrari et Roster ont constaté que peu importe si les participants étaient des désencombrants « désengagés, enthousiastes ou défiés », « tous orientations ont ressenti des émotions positives relativement élevées après le désencombrement. Alors même si c'est dur de lâcher la saucière, c'est cela en vaut la peine.
Cela suit ma propre expérience. J'ai finalement découvert la ruée vers la dopamine de donner des objets et la paix de sans encombrement espace de vie, me plaçant fermement dans l'orientation "enthousiaste" du désencombrement. J'ai offert cette belle saucière à un voisin ravi, et je ne l'ai jamais manquée.
Si je pouvais discuter avec ma jeune moi, je lui dirais d'abandonner le mentalité de rareté. Il y a tant de saucières à emprunter! Voyagez léger, nettoyez moins et profitez de ces années pré-enfant avec votre partenaire.
Qu'est-ce qui vous empêche de vous désencombrer? Faites le nous savoir dans les commentaires.