Thérapie d'appartement Cure de désencombrement est un programme de désencombrement gratuit de deux semaines qui vous aidera à rendre votre maison plus propre. Nous rejoindre aujourd'hui est un guérisseur invité Vaishali Sahni, organisatrice, enseignante au primaire et mère de quatre enfants. Elle crée du contenu pour aider les gens à apprendre à désencombrer et à organiser efficacement leurs espaces. Vivre un style de vie minimaliste a changé sa vie et elle encourage les autres à faire de même.
Souvent, ce qui empêche les gens de se désencombrer n'est pas l'acte physique de trier, d'enlever et d'organiser leurs affaires; c'est l'angoisse mentale qu'ils ressentent en le traversant.
"Le désencombrement peut devenir écrasant et vous pouvez facilement abandonner car vous ne verrez peut-être pas les résultats tout de suite ou" le point "", explique Vaishali Sahni de Tiny and Tidy Co. Elle est notre guérisseuse invitée pour aujourd'hui - et nous sommes ravis qu'elle vous aide à vous guider dans la tâche d'aujourd'hui.
Lorsque vous rencontrez des objets pour lesquels vous avez une grande affection, que vous avez oubliés depuis longtemps ou même que vous détestez, tout un mélange de sentiments peut survenir. Être assis dans ces sentiments peut créer des conflits et vous pouvez facilement perdre votre élan pour vous désencombrer, vous avez donc besoin de quelque chose pour vous guider (et vous ancrer) tout au long du processus.
Tout d'abord, un principe directeur vous guidera tout au long du processus de désencombrement. Cela vous gardera motivé et vous aidera à comprendre pourquoi vous faites cela, partage Sahni. Votre principe directeur peut être un mot, une phrase ou un énoncé de mission. Il doit être court et facile à retenir, dit Sahni.
Une fois que vous avez sélectionné votre principe directeur, décidez si vous avez besoin ou non de l'afficher. Vous pouvez l'écrire sur une carte de correspondance à mettre dans votre portefeuille, l'avoir comme arrière-plan sur votre téléphone ou l'afficher sur votre mur. La devise de Sahni est la première sur cette liste et elle l'a dans sa cuisine comme un rappel constant. (Et voici exploiter si vous voulez l'emprunter!)
La deuxième partie de la tâche d'aujourd'hui consiste à établir des règles de base. Ceux-ci vous aideront chaque fois que vous êtes bloqué sur certains éléments, vous permettant de prendre des décisions rapidement.
Si vous vous retrouvez à répondre «non» à la plupart des questions, c'est un signe que vous devez vous débarrasser de l'objet, que vous le donniez, le vendiez ou le jetiez.
CONSEIL DE PRO DE SAHNI : Ayez un système ou un calendrier en place. Vous pouvez réserver du temps pour désencombrer chaque semaine, chaque mois ou tous les deux mois, ou mettre en œuvre une méthode qui accompagne votre principe directeur et vos règles. Par exemple, le politique du un-en-un-sortant.
Le programme Cure est une tradition ici à Apartment Therapy - il a lieu tous les mois de janvier, avril et septembre. Cliquez sur ici pour en savoir plus sur le programme à l'année et quand s'inscrire.
