Dès l'enfance, la plupart des gens choisissent un couleur préférée. Cela peut changer à mesure que vous vieillissez ou vous pouvez fidèlement vous en tenir à vos préférences d'enfance - mais ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c'est qu'il y a en fait plusieurs catégories de couleurs préférées que vous pouvez avoir. Les couleurs ont un moyen d'aider les gens à dépeindre des expériences et à connecter des émotions, et la conservation d'une palette personnelle de teintes peut vous permettre d'être votre moi le plus coloré (en plus, c'est amusant !).
Bien que la chromothérapie soit une véritable science, vous n'avez pas besoin d'avoir un doctorat ou un diplôme en psychologie des couleurs pour identifier les couleurs qui vous correspondent le mieux à différentes étapes et émotions de votre vie. Voici les six catégories de couleurs que tout le monde devrait avoir et sur lesquelles s'appuyer au besoin.
Chaque jour, un autre jour! Bien que de merveilleuses nouvelles choses nous attendent sûrement, il est difficile de ne pas ressentir de la nostalgie pour certaines parties du passé. Le temps peut passer, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas revisiter des temps plus simples de temps en temps. Il n'est physiquement pas possible de revenir à la pré-pandémie 2020 ou même 1990, mais certaines couleurs et concepts de design peuvent vous y emmener.
Si le rose vif vous ramène à vos jours de collection obsessionnelle de toutes choses Lisa Franck, ou une nuance particulière de brun vous donne l'impression d'être assis dans la salle à manger de vos grands-parents avec le lambris en bois, certaines couleurs se sentent comme à la maison. Bien sûr, vous ne pouvez pas vivre dans le passé, mais tout le monde mérite une couleur qui lui permet de visiter de temps en temps.
Si vous avez l'impression d'avoir été dans un état constant de traumatisme et d'avoir besoin de pensées de guérison au cours des dernières années, vous n'êtes pas seul. Bien qu'il n'y ait pas de substitut à la thérapie d'un fournisseur qualifié, la bonne couleur peut vous aider à vous sentir un peu plus léger. (Thérapie des couleurs est une pratique reconnue, à côté de la médecine.)
Les sentiments que les couleurs suscitent en vous sont subjectifs. Pourtant, les experts disent que les couleurs avec des nuances bleues prêtent généralement à des sentiments apaisants. Et bien sûr, les blancs et les tons neutres sont des couleurs de décoration tendance en raison de leur capacité à changer de thème de manière transparente. Sans oublier que leur esthétique minimaliste tend à favoriser un état mental plus léger.
Qu'il s'agisse de troubles politiques ou de ne pas avoir son mot à dire sur la énième réunion de travail du lundi à laquelle vous avez dû assister, il est normal de se sentir impuissant. Entrez les couleurs de puissance. Les stylistes décrivent votre couleur de puissance comme une couleur qui vous fait vous sentir audacieux et confiant. Les couleurs qui crient puissance? Tons de bijoux! Le rouge rubis, le vert émeraude, le saphir et l'or ont tous des vibrations enchanteresses qui attirent l'attention et l'autorité.
Bien sûr, votre couleur de puissance personnelle peut être tout ce qui vous fait vous sentir imparable. Rendez-vous dans votre placard et essayez des vêtements de différentes couleurs. Faites attention à ce que vous ressentez. Et bien sûr, imaginez-vous en train de faire la chose la plus courageuse imaginable. Vous voyez-vous enfin demander à votre manager de créer une semaine de travail de quatre jours tout en portant ce blazer vert émeraude? Si oui, vous avez trouvé un gagnant.
Une fois que vous l'avez choisi, soyez intentionnel en insérant cette couleur dans les "domaines" de votre vie où vous vous sentez incertain. En ajoutant un cadre photo vert émeraude sur votre bureau ou une housse de volant verte à votre voiture, vous vous sentirez autoritaire et capable pendant le trajet et au bureau.
Il y a certaines parties de votre apparence que vous espérez que les gens ne peuvent s'empêcher de remarquer. Qu'il s'agisse des taches de rousseur que vous aimez, de vos rides souriantes, de vos cheveux gris argentés, de vos bras toniques ou des fossettes de vos cuisses, trouvez la couleur qui met tellement en valeur cette caractéristique qu'il est impossible de la manquer. Le diagramme de Venn pour être belle et se sentir belle est un cercle unique.
Bien que nous ne soyons pas fans de la positivité toxique, il n'y a rien de mal à s'identifier à une couleur qui vous maintient dans un état d'esprit plein d'entrain. Bien que cela puisse être votre couleur préférée de tous les temps, ce n'est pas obligatoire. Si vous ne savez pas par où commencer, faites une petite incursion dans psychologie des couleurs et passez une semaine à remarquer les teintes de votre environnement qui vous font vous sentir instantanément bien.
Pantone a peut-être inventé Très péri comme la couleur de l'année, mais cela ne signifie pas qu'elle doit être la vôtre. Si vous êtes du genre à choisir un mot de l'année, une intention de l'année, une habitude de l'année ou des objectifs pour l'année, pourquoi ne pas choisir une couleur de l'année qui se prête à tout cela? Il n'est pas toujours facile de s'en tenir à vos plans pendant une année entière ou même une trimestre de l'année, mais associer vos intentions ou vos objectifs à une couleur particulière peut vous aider à rester sur la bonne voie.
Peut-être que tout ce qui est violet stimule la créativité, alors vous choisissez d'écrire en utilisant uniquement un stylo violet toute l'année. Ou peut-être vous êtes-vous chargé de respecter votre budget afin de pouvoir vous récompenser avec un voyage au Mexique au fin d'année, et votre étui vert pour ordinateur portable vous rappelle votre nouvelle habitude de budgétisation et la paume verte des arbres. Quelle que soit la connexion, une teinte unificatrice peut être un rappel subtil mais cohérent de vos espoirs pour l'avenir.
Cette pièce fait partie du mois de la couleur, où nous vous montrons les meilleures façons d'injecter plus de couleur dans votre maison et votre vie. Des combinaisons de couleurs de peinture aux visites de maisons animées, rendez-vous ici pour tout voir.
Terri Huggins
Donateur
Terri Huggins est un écrivain de style de vie, un écrivain de finances personnelles et un écrivain de race et de culture qui est convaincue qu'elle a trouvé l'astuce pour vivre sa vie sans regret: faites ce que vous aimez, donnez de l'amour, dirigez avec amour. Lorsqu'elle n'écrit pas, on peut la trouver en train de s'entraîner via la Zumba ou la pole dance, récitant ses affirmations préférées et couvrant ses adorables enfants de baisers. Vous pouvez en savoir plus sur Terri et comment diriger avec amour dans votre propre vie en suivant Terri sur les réseaux sociaux ou en vous inscrivant pour elle newsletters mensuelles édifiantes.