Trouver un équilibre sain entre la vie et le travail est quelque chose avec lequel beaucoup d'entre nous ont du mal, encore plus lorsque travailler à domicile, où il peut devenir trop facile de travailler tard dans la nuit ou de "vérifier rapidement un e-mail" le week-end - ce n'est pas parce que vous êtes plus à la maison que vous devriez travailler plus. Fixer des limites et séparer la journée de travail des jours de congé peut être difficile, en particulier à une époque où les appels Zoom et les messages Slack sont devenus la norme.
Une région du monde qui obtient le l'équilibre travail-vie juste ce qu'il faut, c'est l'Europe, le continent étant généralement réputé pour son approche décontractée et son équilibre harmonieux entre le 9 à 5 et le 5 à 9.
Remote.com récemment menée comme étude qui a révélé les pays européens avec le meilleur équilibre travail-vie en 2022 - ou le travail de la vie équilibre, une expression inventée par l'entreprise pour aider les travailleurs à retrouver leur équilibre "travail-vie" et à mettre
la vie première. Pour mener la recherche, les pays ont reçu une note sur 100 basée sur une série de facteurs tels que le salaire minimum, les congés personnels, le congé parental, etc.Au premier rang et en tête du pays européen avec le meilleur équilibre vie-travail est le Luxembourg. Le pays obtient de bons résultats pour tous les paramètres clés de l'étude, en particulier le congé de maternité légal (100 % du salaire de l'employée pendant 20 semaines) et le congé annuel légal (37 jours).
La deuxième place revient à l'Espagne, avec un système de santé universel financé par le gouvernement, un salaire minimum élevé et un "score de bonheur" impressionnant qui fait de ce pays un pays où il fait bon vivre.
La Norvège a remporté la médaille de bronze, un pays qui apprécie de passer du temps à l'extérieur et de vivre une vie décontractée. Les longues semaines de travail sont rares dans toutes les industries et les employés ont droit à une moyenne de 35 jours de prise de force.
Enfin, l'Allemagne et la France complètent le top cinq. L'Allemagne a un nombre généreux de jours de prise de force par an (une moyenne de 36), tandis que le gouvernement français a introduit le "droit de se déconnecter» en 2017, une loi qui oblige les entreprises de plus de 50 salariés à créer une charte de bonne conduite: un document interdisant aux salariés de répondre aux e-mails en dehors des heures de travail.