Le plus dur est de trouver la bonne routine, la température la plus confortable, le meilleur éclairage et un matelas parfaitement moelleux (ou ferme). La partie la plus facile – comparativement – consiste simplement à s'assurer que les surfaces de votre chambre ne sont pas encombrées de choses qui vous stressent ou vous empêchent de vous reposer.
Nous l'avons fait plusieurs fois maintenant, vous savez donc quoi faire: réglez une minuterie de 20 minutes et faites tout ce que vous pouvez pour éliminer les effets errants de la chambre avant la fin du temps imparti. C'est comme votre propre petit jeu télévisé, et le prix est une chambre moins encombrée.
Lorsque le temps est écoulé, arrêtez de désencombrer. Tout ce que vous avez ramassé pendant votre désencombrement de 20 minutes doit être sorti de la pièce et soit retourné à sa place, ou trié hors de la maison (à la poubelle ou dans votre « vendre » et « donner » des boites).
Taryn Williford
Directeur de style de vie
Taryn est un écrivain, éditeur, stratège de contenu et casanier d'Atlanta. Je vous ai peut-être aidé à désencombrer votre appartement grâce à la magie d'une newsletter par e-mail bien rythmée. Ou peut-être que vous me connaissez de The Pickle Factory Loft sur Instagram.