S'il y a une chose sans laquelle vous pensez ne pas pouvoir vivre, c'est probablement votre smartphone. Après tout, il peut tout faire de te réveiller pour vous donner des instructions, vous rappeler des rendez-vous et une liste apparemment interminable d'autres tâches. Pourtant, il existe également de nombreuses raisons de jeter un coup d'œil sur votre téléphone pendant les temps d'arrêt.
Et si vous redoutez la notification qui vous donne un récapitulatif hebdomadaire de votre temps d'écran, vous vous demandez peut-être comment diable vous avez passé plusieurs heures par jour sur votre téléphone. Cependant, vous n'êtes pas seul: un une étude récente a montré que les utilisateurs de smartphones vérifient leurs appareils en moyenne 63 fois et passent 5,4 heures sur leur téléphone par jour. La réalité de ces chiffres commence à ramener les gens aux humbles racines du téléphone portable. Voici cinq raisons d'échanger votre smartphone contre un téléphone à clapet à l'ancienne et de ne jamais regarder en arrière, selon les personnes qui l'ont fait.
Même si vous activez la fonction « ne pas déranger » de votre téléphone, vous pouvez toujours être tenté de vérifier les appels entrants manqués ou de jeter un coup d'œil aux médias sociaux. Malheureusement, ces invites momentanées apparemment innocentes peuvent se transformer en minutes de temps d'écran supplémentaires - et comme Victoria Mendoza, experte en technologie et PDG de MediaPeanut, découvert lorsqu'elle a fait le changement, un téléphone à clapet réduit cette distraction presque par défaut.
"J'ai découvert qu'en utilisant personnellement un téléphone à clapet, je suis beaucoup moins distraite pendant mes heures de travail principales", a-t-elle déclaré à Apartment Therapy. « C'est incroyable à quel point je suis plus productif au travail. » L'entreprise de Mendoza a également a interrogé les utilisateurs de son site Web qui ont échangé leurs smartphones contre des téléphones portables à clapet en tant qu'appareil principal, et 34% des personnes interrogées ont déclaré l'avoir fait parce qu'il offrait un environnement sans distraction.
Il est facile de bloquer votre environnement lorsque vous regardez votre smartphone, y compris les personnes et les paysages. Ryan Takemiya, le fondateur de la communauté créative américano-asiatique RAMA, a échangé une fois que son travail n'exigeait plus qu'il utilise un iPhone. « Je me suis retrouvé accro à l'accès constant à Internet », dit-il, ajoutant qu'il avait remarqué que son la vue a commencé à se brouiller, et il ne dormait pas aussi bien. "J'avais l'impression de devenir tellement dépendant de lui que je ne pourrais plus m'en passer, et je n'aimais pas ce sentiment", explique Takemiya.
Son téléphone à clapet actuel l'aide à se sentir plus présent et alerte. "Ma mémoire s'est considérablement améliorée maintenant que je suis obligé de tout me souvenir lorsque je suis loin de chez moi, y compris mon emploi du temps, mes plans et comment me déplacer en ville", explique Takemiya. Il note également qu'il accorde plus d'attention aux détails et se sent plus connecté avec le monde extérieur.
Bien qu'il existe de nombreuses raisons de laissez tomber votre smartphone, vous pouvez rencontrer quelques revers. Par exemple, des changements d'emplacement soudains peuvent laisser Takemiya brouiller, et il trouve cela un peu gênant lorsqu'il sort avec des amis et ne peut pas faire du covoiturage avec un service comme Uber ou Lyft. « S'ils changent de plan à la dernière minute, ils devront me donner les indications pour le nouvel emplacement », dit-il.
En tant que technicien et crypto-entrepreneur, Stefan Ateljevic a adoré les smartphones dès leur création. Pourtant, il était l'utiliser comme un remplisseur de temps, il est donc passé à un téléphone avec moins de fonctions. "Je suis passé à un téléphone à clapet il y a environ deux ans et je n'ai pas regardé en arrière", dit-il. « Dans un effort pour tirer le meilleur parti de ma journée, j'ai dû arrêter complètement d'utiliser un smartphone, et ma famille est reconnaissante. » Bien qu'il ait voulu récupérer son temps, il dit qu'un manque potentiel de sécurité était le clou dans le cercueil de son téléphone intelligent.
« Pour toutes les fonctionnalités incroyables que vous pouvez trouver sur un smartphone, telles que le paiement sans contact et le transactions, ils présentent également l'opportunité idéale pour un pirate informatique de voler vos informations personnelles et financières », dit Ateljevic. « La cybersécurité est cruciale de nos jours… vous devez prendre des précautions car personne d'autre ne le fera. » En plus des services bancaires, les smartphones peuvent également suivre vos habitudes, tels que les sites Web que vous visitez et le nombre de fois que vous revoyez la bobine Instagram de votre cousin.
Pour sécuriser vos informations bancaires, il peut être utile de garder les applications financières hors de votre téléphone et d'effectuer vos opérations bancaires en personne ou sur votre ordinateur. Cela peut aider à protéger vos informations, surtout si quelqu'un prend votre téléphone ou vous repère en vous connectant avec vos codes bancaires.
Que vous comptiez sur votre appareil pour consulter vos e-mails professionnels ou suivre votre famille sur les réseaux sociaux, vous pouvez passer une minorité de temps à utiliser votre téléphone comme un téléphone. Henry Davis, le PDG de Adepte du golf, a abandonné son smartphone lorsqu'il a découvert qu'il n'utilisait pas toutes ses fonctions. « Je ne suis pas une personne qui utilise beaucoup un téléphone portable, alors je suis heureuse j'ai échangé mon smartphone pour un téléphone à clapet à l'ancienne », dit-il.
Davis aime maintenant utiliser son téléphone pour son intention initiale. « L'utilisation d'un téléphone à l'ancienne me donne un sentiment de simplicité, car je ne peux envoyer que des SMS et des appels téléphoniques », dit-il.
De même, Ateljevic convient que le changement lui a permis de communiquer de manière simple. « Abandonner le smartphone était une évidence, et maintenant je peux simplement parler aux gens au téléphone », dit-il.
Selon l'enquête MediaPeanut, certaines personnes reviennent à des téléphones simples parce qu'elles veulent ressentir un sentiment de nostalgie. En conséquence, l'utilisation des téléphones à clapet commence à devenir une tendance, en particulier chez les utilisateurs dans la trentaine et la quarantaine. "Beaucoup d'utilisateurs apprécient la nostalgie de leurs vieux téléphones à clapet Razr du début des années 2000", explique Mendoza.
Non seulement il y a un sentiment de récupération du passé, mais il y a toujours des gens qui aiment aller à l'encontre des idéaux traditionnels. "Il y aura toujours un pourcentage de personnes qui trouveront les comportements divergents à la mode", ajoute Mendoza. "Dans ce cas, c'est le fait [that] de ne pas avoir de smartphone comme tout le monde est attrayant."
