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Quand Marie Kondo l'a libérée New York Times livre le plus vendu, "La magie du rangement qui change la vie", j'ai tout de suite accroché. Son approche de l'organisation et du désencombrement a fait battre mon cœur avec l'idée délicieuse de m'entourer de choses qui suscitent la joie. Mon mari et moi avons suivi la méthode KonMari en 2018 et avons réussi à désencombrer notre maison - nous n'avons pas regardé en arrière depuis. J'aime savoir que je chéris vraiment les choses que je possède, et je suis prêt à être un conservateur impitoyable des objets qui entrent et sortent de chez moi afin que je puisse avoir un espace qui reflète mon cœur et mes valeurs. En prime, cela me rassure de savoir que ma maison n'est pas remplie d'articles que j'apprécie à moitié ou dont je n'ai pas besoin.
Ce type de curation ne va cependant pas sans défis. Le consumérisme semble rôder à chaque coin de rue, en particulier sur les réseaux sociaux. Selon
Sondage Schwab sur la richesse moderne 2019, 49% des millennials disent que les médias sociaux les ont influencés à dépenser de l'argent, et ce n'est pas une surprise: Instagram est rempli d'influenceurs dans de jolies tenues et de magnifiques maisons. (Parfois, cela fait littéralement partie de leur travail !) Il est également impossible d'éviter les publicités, et les ventes d'annonces sur les réseaux sociaux continuent d'augmenter, année après année.Depuis l'application de la méthode KonMari à d'autres aspects de ma vie, la navigation sur mes pages de réseaux sociaux est également devenue plus facile. J'ai une toute nouvelle relation avec le shopping et j'ai transformé mes achats impulsifs en dépenses très intentionnelles, ce qui rend ma maison, mon placard et mon portefeuille heureux. Voici quelques conseils qui m'ont aidé à en faire une habitude.
Prenez le temps de réfléchir aux choses qui vous rendent vraiment heureux et à ce qui est vraiment important. Pour moi, ce sont des happy hours avec des amis, des soirées rendez-vous avec mon mari, et oui, des choses comme ma paire de denim préférée, ou une collection de lunettes de soleil à la mode. Une étape importante de la méthode KonMari consiste à visualiser le type de maison dans laquelle vous voulez vivre et comment vous voulez y vivre. Dans son livre "Étincelle Joie", a écrit Kondo, "Quand vous imaginez votre style de vie idéal, vous clarifiez en fait pourquoi vous voulez ranger et identifiez le genre de vie que vous voulez vivre une fois que vous avez terminé."
Pour moi, j'ai imaginé un placard organisé rempli de vêtements que j'aime, une maison confortable et douillette et un horaire qui me permet de passer du temps de qualité avec mes amis et ma famille. Les achats impulsifs que je n'utilise qu'une seule fois ne sont pas inclus dans cette liste, et j'ai appris que je préférais dépenser cet argent pour un verre de vin quand je sors avec des amis, ou pour une robe que je sais que je porterai tout le temps. Savoir ce qui m'apporte de la joie m'aide à prendre de meilleures décisions en matière de dépenses, et cela permet également de garder ma maison bien rangée et épurée - c'est gagnant-gagnant!
Combien de fois avez-vous acheté un nouveau pull, pour vous surprendre quand vous l'accrochez dans votre placard à côté d'un autre pull qui est fondamentalement le même? J'ai appris qu'acheter des choses similaires, que ce soit consciemment ou inconsciemment, peut entraîner des dépenses inutiles et un encombrement. Savoir ce que je possède déjà a été très utile, surtout lorsqu'il s'agit de faire défiler ou de parcourir les allées de mes magasins préférés. J'ai appris que ce n'est pas parce que j'aime quelque chose que je dois nécessairement le posséder, et m'arrêter pour me demander: « Ai-je déjà quelque chose de similaire? » peut aider à garder mon placard et ma maison rationalisé.
D'un autre côté, il est également utile de connaître les articles dont vous avez besoin! Dans ce cas, vous pouvez profiter des médias sociaux et des achats en ligne en lisant des critiques, en posant des questions et en recherchant différents produits pour être sûr de faire un achat que vous adorerez. La section notes de mon téléphone est pratique, surtout avec les vêtements. J'ai une liste de toutes mes pièces dans mon placard, divisées en sections comme des bas, des hauts, des robes, des chaussures, etc. et une liste « à acheter » distincte pour que je puisse référencer ce que j'ai déjà et ce dont j'ai besoin. La fonctionnalité de réalité augmentée fournie par certains détaillants J'ai rendu les achats pour des choses comme ma maison tellement plus faciles, car je suis en mesure de voir à quoi ressembleront les articles dans mon espace avant d'acheter. J'ai acheté le tapis dans mon salon après avoir utilisé la réalité augmentée et l'avoir vu numériquement dans mon espace, et j'ai également refusé d'acheter des pièces qui ne s'adaptent pas en conséquence.
J'ai découvert que si je veux m'entourer de choses que j'aime, je veux vraiment AIMER une pièce avant de l'acheter. J'ai fait des achats où je me suis senti timide à propos d'un vêtement, et sans surprise, je le porte une ou deux fois mais jamais plus que ça. Les experts recommandent même d'attendre un peu avant de faire un achat; l'attente peut sembler douloureuse, mais cela vaut la peine de trouver une pièce que vous aimez absolument. Lauren Silbert, vice-présidente des finances personnelles chez TheBalance.com, l'a appelé un « grand test contre l'envie de faire des folies. […] Je me demande: ‘Est-ce que j’achèterais encore ça, à ce prix, plus tard ou dans des circonstances différentes ?’ Si la réponse est non, alors c’est un signe que cela pourrait être un achat impulsif.
Être pointilleux sur ce que vous achetez n'est qu'une autre façon de penser à ce qui suscite de la joie pour vous, le test décisif de Marie Kondo pour ce que vous gardez et ce que vous jetez. "Quand quelque chose suscite de la joie, vous devriez ressentir un petit frisson, comme si les cellules de votre corps montaient lentement", a écrit Kondo dans "Spark Joy". "Lorsque vous tenez quelque chose qui ne vous apporte pas de joie, cependant, vous remarquerez que votre corps se sent plus lourd. Je garde cela à l'esprit lorsque je navigue en ligne et dans personne. Bien sûr, vous ne pouvez pas garder quelque chose avant de l'acheter en ligne, mais une fois l'article arrivé, je prends le temps de m'assurer que je l'aime vraiment, et je n'hésite pas à faire un retour si ce n'est pas le cas.
Il peut être inspirant et amusant de suivre certains influenceurs sur les réseaux sociaux, mais s'il y a des comptes qui vous donnent l'impression que vous n'êtes pas assez, ou comme si vous deviez acheter certaines choses pour vous sentir plus heureux, envisagez peut-être de ne plus suivre ou de désactiver ces comptes pendant un certain temps, ou à tout le moins d'examiner pourquoi cela est. Des études ont montré que l'utilisation fréquente des médias sociaux peut affecter l'estime de soi d'une personne, et parfois les gens peuvent dépenser trop pour le bien d'un style de vie attrayant (avez-vous déjà entendu parler de le faire pour le « gramme? »).
Récemment, j'ai fait une expérience où j'ai coupé autant de comptes d'influenceurs que possible sur mon Instagram pendant deux semaines pour voir comment je me sentais. Pour être honnête, je n'ai manqué que quelques comptes, mais ne pas voir la plupart d'entre eux a atténué l'anxiété que je ne savais même pas que je ressentais. Les médias sociaux peuvent être un excellent outil de connexion, de communauté et d'inspiration, mais plus je passe de temps loin de là, plus je me rends compte que rester au courant des tendances ou des nouvelles versions n'a pas d'importance beaucoup. J'ai également constaté que lorsque je ne suis pas invité à acheter des choses à chaque fois que j'ouvre Instagram, cela diminue le besoin de dépenser et de comparer. C'est littéralement hors de vue et hors de l'esprit.
J'avais l'habitude de regarder autour de ma maison et de chercher des choses à réparer. Je cherchais activement des choses qui n'allaient pas, ou des choses que je pouvais améliorer et j'ai finalement réalisé que cela vidait complètement non seulement mon énergie, mais mon portefeuille. Au lieu de voir toutes les choses qui manquaient, j'ai choisi d'avoir de la gratitude pour tout ce que j'avais déjà. Cela m'a fait réaliser que je n'avais pas besoin de beaucoup plus et que j'étais content de ce que j'avais. Et quand vient le moment où je vois un besoin de quelque chose de nouveau, je sais que je peux acheter avec intention et n'apporter que de nouvelles choses qui suscitent la joie.