Le premier jour officiel de l'été - et le jour le plus long de l'année - signifie différentes choses pour différentes personnes. Pour certains, cela marque le début des vendredis d'été au bureau et des ligues sportives entre amis. Pour d'autres, cela induit la nostalgie de courir pieds nus et d'attraper des lucioles pendant les vacances d'été.
Pour les Wiccans et ceux d'autres religions basées sur la nature, le jour le plus long de l'année est connu sous le nom de solstice d'été ou Litha - une célébration spirituelle de la puissance du soleil. C'est à ce moment que le soleil atteint son point le plus septentrional dans le ciel, indiquant le début de l'été astronomique et l'entrée dans la saison du Cancer. Si vous vivez dans l'hémisphère nord, cela a lieu le dimanche 20 juin de cette année - et vous voudrez vous imprégner de toute son énergie puissante et vibrante.
Le solstice d'été est le pic de l'année croissante, où le soleil est à son apogée, selon Gabriela Herstik, une sorcière pratiquante et l'auteur du journal guidé "
Incarnez votre magie. " Elle note que dans la Wicca et d'autres traditions païennes, cela marque un moment où le houx roi (Dieu de l'hiver ou de l'année décroissante) bat le roi des chênes (Dieu de la forêt et de l'année d'épilation), indiquant que la nuit se développera progressivement."Ce fut historiquement un jour où l'énergie solaire est honorée et exaltée lorsque nous nous connectons à l'esprit revitalisant et réénergisant du soleil", a déclaré Herstik.
De nombreux pratiquants spirituels qui respectent la nature et les saisons considèrent ce moment comme un moment sacré pour célébrer l'étoile vivifiante connue sous le nom de soleil. "L'énergie est enivrante et vibrante, chaleureuse et fertile", poursuit Herstik, ajoutant "C'est comme un big bang énergétique."
Tandis que le solstice d'hiver ou Yule est un moment pour se replier sur soi et réfléchir sur le soi de l'ombre, le solstice d'été met l'accent sur la joie, l'abondance et la connexion de tous les êtres vivants. Traditionnellement, il est célébré comme une fête du feu vénérant la force du soleil à travers le chant et la danse comme moyen d'élever l'énergie, selon Shawn Engle, auteur et fondateur de Sagesses de sorcière.
Il existe de nombreuses autres façons d'honorer le solstice d'été à travers les cultures. Dans la tradition celtique, Engle note que les pratiquants honorer le roi du chêne en fabriquant une coiffe avec des feuilles de chêne ou en les plaçant sur leur autel comme un moyen de symboliser le déclin de la lumière. Une autre façon traditionnelle de célébrer, selon Herstik, est de faire du pain et des bonbons, qui sont laissés sur l'autel comme offrandes à la terre, au soleil et aux fées qui sont les gardiennes de la nature.
Bien que chaque tradition soit unique et sacrée, il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de célébrer le solstice. En fait, vous pouvez créer vos propres traditions en utilisant ce temps pour vous connecter, exprimer votre gratitude et vérifier avec vous-même. Avec un peu d'aide de nos deux experts wiccans, voici quelques moyens simples de profiter de l'ensoleillement supplémentaire.
Un moyen facile d'honorer le solstice? Tournez-vous vers votre placard. Tout comme vous pourriez porter du vert le jour de la Saint-Patrick ou du rouge, du blanc et du bleu le jour de l'indépendance, vous pouvez entrer dans l'esprit du solstice en coordonnant votre tenue avec les couleurs vibrantes du soleil.
"La couleur associée au soleil est le jaune et son métal est l'or, je recommande donc toujours de porter du jaune et de l'or, ou même de l'orange, comme moyen d'attirer l'énergie solaire en soi", explique Herstik.
Le soleil est à son plus fort pendant le solstice d'été, et il peut être à la fois énergisant et intense. La méditation est un outil merveilleux à utiliser lorsque vous vous imprégnez de son pouvoir et pratiquez sa présence.
« Faites une méditation sous les rayons du soleil et laissez la chaleur vous envahir », dit Engle. « Se connecter avec la nature de cette manière est incroyablement gratifiant. »
Que ce soit par la prière, la marche ou un rituel spécial, il existe de nombreuses façons différentes de méditer. Une façon est de vous concentrer et de ressentir vos sens: sentez vos pieds sur l'herbe, remarquez l'odeur des fleurs et le bruit des arbres bruissants.
Vous vous souvenez de toutes ces choses que vous avez sur votre liste de choses à faire? C'est le moment idéal pour les faire. Construisez un château de sable, empruntez un itinéraire de randonnée différent, inventez une danse TikTok ou explorez la nouvelle ville que vous vouliez visiter. Le solstice d'été vous invite à suivre votre esprit dans ce qui vous apporte une joie ravissante et sans vergogne. Si votre ambiance est plutôt discrète, prenez un petit-déjeuner tranquille à l'extérieur, occupez-vous de votre jardin et prélassez-vous au soleil avec une bonne liste de lecture.
Si vous vous sentez comme beaucoup d'autres qui sont "languissant« En ce moment, peut-être avez-vous besoin de renouer avec ce qui vous apporte de la joie. Essayez d'embrasser votre enfant intérieur en marchant pieds nus dans un parc, en vous offrant une crème glacée ou en dessinant avec de la craie de trottoir. Ces activités nostalgiques peuvent déclencher quelque chose en vous.
Lorsque le monde regorge de couleurs luxuriantes et que le soleil brille, vous voulez en profiter au maximum. Bien que les aventures en solo soient formidables, le solstice d'été est également une excellente occasion de se connecter avec d'anciens et de nouveaux amis.
Des pique-niques aux feux de joie et aux barbecues, il existe de nombreuses activités de plein air auxquelles vous pouvez participer avec un groupe ou une ou deux personnes. Éteignez votre téléphone, faites l'expérience d'être présent et remarquez l'énergie chaleureuse qui émane de la nature et des autres.
Après avoir gambadé dans un champ ou enfoncé vos orteils dans le sable, ramenez chez vous un petit bout de nature. Que vous récupériez des dollars de sable sur la plage, que vous achetiez des fleurs au marché fermier ou que vous passiez au crible feuilles de votre jardin, l'ajout d'un élément d'été dans votre maison peut donner à votre espace un rafraîchissement vibrant.
Si vous êtes inspiré pour créer un autel vous-même, vous pouvez facilement créer un espace sacré dans votre maison et le couvrir d'offrandes qui ont une signification personnelle. "Comme ma déesse matrone Freyja est de tradition nordique, j'offre du miel et du chêne à mon autel pour célébrer le solstice", dit Engle.
Les offrandes sont un moyen d'exprimer votre gratitude et de partager la générosité que vous avez reçue pour créer une relation avec l'esprit du solstice. Tant que cela a une signification personnelle et spirituelle pour vous, tout est permis.
Une autre forme d'offrandes pendant le solstice est l'acte de donner à ses proches. Cela peut être fait en offrant à vos amis et à votre famille de délicieux plats, des boissons ou des friandises maison. Vous pouvez également faire des compliments, exprimer votre gratitude ou donner un coup de main à quelqu'un dans le besoin pour que l'amour continue de couler.
"Définir l'intention de partager la nourriture comme un acte de connexion, de communauté, de plaisir et de chaleur, transforme la fête en quelque chose qui s'apparente à un rituel", explique Herstik.
Le solstice d'été est ludique, électrisant et riche en activités. Pendant que vous êtes dehors et que vous expérimentez sa plénitude, prenez également le temps de vérifier avec vous-même. Certaines suggestions pour le faire incluent la journalisation, tirer des cartes de tarot, ou en observant ce que vous ressentez et ce dont vous avez besoin. Après tout, toute pratique spirituelle est un moyen de renforcer la connexion, qui commence de l'intérieur.
“Pendant que vous profitez de votre journée, vérifiez avec vous-même et maintenez l'intention d'honorer le solstice d'été », dit Herstik. "Ce fil de magie se tissera dans votre expérience et la rendra plus numineuse, plus puissante et plus significative."
Julianne Ishler
Donateur
Julianne est une écrivaine basée à Chicago, entraîneure de l'Ennéagramme et casanier sans vergogne. Elle aime tout ce qui est magique, hygge et permet aux créatifs de poursuivre leurs rêves de carrière. Vous pouvez la suivre sur Instagram ou explorer son site Web pour plus de ressources.