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Si vous avez remarqué un changement dans votre posture depuis travailler à domicile est devenu la norme, disons oui. Lorsque la pandémie a commencé, beaucoup d’entre nous n’étaient pas préparés à passer à la vie à distance. Cela a conduit beaucoup d'entre nous, y compris le vôtre, à nous pencher sur nos ordinateurs portables, à travailler à partir de notre canapés, table de cuisines, et, plus de fois que nous ne voudrions l'admettre, notre des lits. Sans surprise, ce changement collectif de mode de vie a conduit à une augmentation des plaintes de douleurs au dos et au cou. En fait, dans une étude 2021 du Journal international des sciences de la santé, 70 pour cent des participants ont signalé une aggravation des maux de dos en raison de leur nouveau style de vie à la FHM. En tant que personne qui peut dire que sa posture a été profondément affectée au cours de la dernière année, j'ai commencé à chercher un moyen abordable de remédier à la situation. Ce que j'ai trouvé, c'est un oreiller de soutien qui a non seulement aidé mes maux de dos induits par la quarantaine, mais est devenu un aliment de base dans mes activités quotidiennes:
Le coin.Maintenant, je sais ce que vous pensez: un oreiller compensé n’est pas vraiment révolutionnaire - et vous n’avez pas tort. En fait, j’en ai déjà essayé un et je n’ai pas été impressionné. Alors, qu'est-ce qui rend The Wedge différent? La réponse, cher lecteur, est sa taille. Quand je pense à un oreiller compensé, je pense à un oreiller assez gros et volumineux qui peut rapidement devenir une nuisance (et une horreur) grâce à la quantité de biens immobiliers qu'il peut occuper. Cependant, avec seulement 14 "x 9" x 5 ", The Wedge est comme les boucles d'or des oreillers en coin - gros assez pour faire une différence percutante mais assez petit pour se fondre dans votre décor ou être facilement rangé un moyen.
Ce qui m'a le plus surpris à propos de cet oreiller, cependant, c'est sa polyvalence. Au départ, je l'ai utilisé uniquement pour le soutien lombaire pendant la journée de travail avec beaucoup de succès (je ne m'assois jamais à mon bureau sans lui). Cependant, sa taille unique le rend également pratique pour de nombreuses autres tâches. Cela fait maintenant partie de mon étirement de yoga matinal, un accoudoir de canapé de fortune pratique (il se glisse parfaitement entre les sièges du canapé) et ce que j'atteins lorsque j'ai besoin de soutenir mon ordinateur portable tout en me prélassant.
Un autre bonus? Il est enveloppé dans une housse en faux suède ultra-douce qui se ferme facilement pour un lavage rapide. Mais le meilleur de tous, lorsque ma grand-mère de 99 ans a fait une chute plus tôt cette année, c'était l'une des seules choses qui lui ont rendu le sommeil plus confortable pendant sa convalescence. Le Wedge est vraiment un homme à tout faire.
Pour moi, cet oreiller multi-usage est devenu un élément essentiel de la maison, et à seulement 34,95 $, c'est une bonne affaire. Que vous cherchiez à corriger votre posture, à mieux dormir ou à vous détendre de manière plus ergonomique, The Wedge peut vous aider. Et après un an de mauvaise posture (et de mauvais sommeil), vous méritez toute l'aide dont vous avez besoin.
Sarah M. Vazquez
Rédacteur de commerce
Sarah écrit sur tout ce qui touche à la thérapie d'appartement. Son travail est apparu dans Marie Claire, Good Housekeeping, Elle Decor et PureWow, entre autres. Pendant son temps libre, vous pouvez la trouver en train de gratter sa guitare, à la recherche perpétuelle de la couette la plus douillette, et profiter des dimanches dans le parc avec Marty - c'est son chiot.