Mais à quelle fréquence pensez-vous désinfectant tous les autres objets que vous avez touchés lorsque vous étiez en déplacement? Nous avons demandé Melissa Hawkins, épidémiologiste à l'Université américaine, sur les surfaces qui pourraient voler sous le radar comme fomites porteurs de germes.
Si vous trouvez un soulagement en pulvérisant et en essuyant toutes les surfaces possibles dès maintenant, n’oubliez pas de vous concentrer sur la désinfection de ces cinq choses. Mais Hawkins souligne qu’il est important que les gens désinfectent à leur niveau de confort sans alimenter l’anxiété.
«Il y a un niveau de vigilance que les gens devraient adopter pour désinfecter les articles souvent négligés, mais seulement si cela les rendra plus confortables», dit Hawkins. «Si la désinfection constante de tout engendre de l'anxiété, concentrez-vous simplement sur les choses qui vous apporteront le plus de réconfort.»
Étant donné que le nouveau coronavirus peut pénétrer par les yeux, vous avez un avantage sur les germes si vous portez des lunettes. Mais comme vos lunettes (ou lunettes de soleil) servent de barrière contre les virus ou les bactéries qui pourraient vous rendre malade, Hawkins recommande de les désinfecter après votre sortie, d'autant plus qu'elles resteront sur votre visage après la fait.
Pour désinfecter une paire de lunettes, passez-la sous l'eau tiède, puis appliquez une ou deux gouttes de liquide vaisselle sur vos doigts pour nettoyer les lentilles et la surface des lunettes. Rincez-les et essuyez-les avec un chiffon pour objectif. N'utilisez jamais une chemise, un torchon ou une serviette en papier, car ils pourraient rayer les lentilles.
Votre porte-clés et clés réelles peuvent également être porteurs de germes, alors assurez-vous de les éliminer avant de les remettre dans votre sac à main ou de les suspendre à leur crochet. Vous pouvez utiliser une lingette désinfectante ou un spray sur les touches réelles, mais soyez plus prudent avec le porte-clés s’il y a un composant de batterie. Vous pouvez utiliser un peu d'alcool à friction sur un chiffon pour essuyer le porte-clés, puis le laisser sécher à l'air. Et pendant que vous essayez de réduire votre risque d'attraper des germes, ce n'est pas une mauvaise idée de simplifier votre clé n'enchainez que l'essentiel et gardez vos clés supplémentaires et vos porte-clés décoratifs dans le tiroir pendant un peu tandis que.
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Si vous glissez votre carte de débit ou de crédit dans une machine, Hawkins dit qu'il est peu probable que la carte contienne et transmette des germes. Mais si vous avez remis votre carte à quelqu'un d'autre, même si cette personne portait des gants, désinfectez-la toujours avec une lingette Lysol ou Clorox ou un spray désinfectant.
Avez-vous sorti votre portefeuille au magasin ou l'avez-vous placé sur la zone d'enregistrement pour sortir votre carte de débit, votre pièce d'identité ou vos coupons? Votre sac à main traînait-il dans le chariot? Ceux-ci auront également besoin d'une bonne désinfection. Pour éliminer le germe d'un portefeuille en cuir (ou d'un sac, d'ailleurs), mélangez une solution d'eau chaude et de savon à vaisselle, trempez un chiffon en microfibre dedans, essuyez le cuir et séchez avec une serviette propre. Vous pouvez jeter un chiffon dans le linge sur le cycle express, puis sécher à l'air.
Quand Hawkins sort, elle porte des lingettes désinfectantes dans son sac et essuie son volant après son arrivée à la maison. Même si vous désinfectez vos mains dans la voiture, il est possible que vous transmettiez des germes, qui peuvent survivre jusqu'à 72 heures, au volant également. Si vous souhaitez pousser sa pratique un peu plus loin, vous pouvez également utiliser une lingette Lysol ou Clorox sur la poignée de porte de la voiture, à l'intérieur et à l'extérieur.
Ashley Abramson
Donateur
Ashley Abramson est un hybride écrivain-maman à Minneapolis, MN. Son travail, principalement axé sur la santé, la psychologie et la parentalité, a été présenté dans le Washington Post, le New York Times, Allure, etc. Elle vit dans la banlieue de Minneapolis avec son mari et ses deux jeunes fils.