Lors de ma récente recherche sur le Web, je suis tombé sur un article qui m'a obligé à arrêter mon défilement et à faire attention, "Vos bougies sont-elles toxiques? "Lire le titre. J'étais abasourdi, jamais dans mes rêves les plus fous je n'ai même imaginé que ma bien-aimée Bougies Anthropologie pourrait m'empoisonner pendant qu'ils remplissaient ma maison de belles notes de vanille et de pêche. J'ai lu l'article, puis un autre et un autre - tous m'avertissant que mes bougies ruinaient ma vie. Mais voici le truc, en y regardant de plus près, j'ai constaté que la majorité de ces articles n'avaient pas d'études ou de faits concrets pour les étayer. J'ai donc décidé qu'avant de jeter toutes mes jolies bougies (et chères), je devrais faire une enquête appropriée pour répondre à toutes les affirmations sur Internet selon lesquelles les bougies sont un tueur silencieux.
L'un des principaux dangers que les blogueurs citent lorsqu'ils parlent de bougies sont les mèches - les mèches en plomb pour être exact. Selon ces auteurs, la plupart des bougies achetées sont fabriquées avec des mèches en plomb qui, une fois allumées, peuvent libérer des produits chimiques gravement nocifs (et cancérigènes) dans votre maison. Ce n'est cependant pas tout à fait vrai.
«Les mèches de plomb sont interdites aux États-Unis depuis près de deux décennies. Mais nous entendons constamment que les bougies ont des mèches en plomb et nous voulons que les gens comprennent que ce n'est pas le cas, ça ne fait pas des années et des années », Rob Harrington, Ph. D., toxicologue au National Candle Association. Alors que dans le passé, les mèches étaient faites avec du plomb afin de rendre la mèche plus rigide, les mèches en plomb étaient officiellement interdit par la United States Consumer Product Safety Commission en 2003. Si vous avez des bougies dans votre grenier avant 2003 et que vous craignez qu'elles ne contiennent du plomb, elles ne vous ont probablement pas donné que les membres de la National Candle Association ont volontairement accepté de ne pas utiliser de mèches en plomb en 1974 (et oui, Yankee Candle est membre).
À ce stade, l'une des rares façons dont vous pourriez vous retrouver avec une bougie à mèche en plomb est si vous en avez importé une qui n'était pas régie par ces mais même dans ce cas, les chances sont minces car il existe dans le monde entier des équivalents de la National Candle Association (NCA) assurant la sécurité des bougies. Mais si vous n'êtes pas encore convaincu que vous pouvez allumer vos bougies, il y a un moyen simple de voir s'ils sont en sécurité. Frottez du papier blanc sur la mèche d'une bougie non brûlée, si la mèche laisse une marque de crayon grise, il y a du plomb, s'il n'y a pas de gris, vous êtes prêt à partir.
Allégation 2: La cire de bougie est fabriquée à partir de produits chimiques nocifs qui sont libérés lorsqu'ils sont brûlés.
OK, donc la mèche va bien, mais qu'en est-il du gros morceau de cire qu'est la bougie? Eh bien, il s'avère que ce n'est pas aussi mauvais que certains écrivains voudraient vous le faire croire non plus. Pour vous donner quelques informations, les bougies sont généralement fabriquées à partir de cire de paraffine ou de cire de soja, qui sont toutes deux des solides qui servent de combustible à la flamme des bougies. Les auteurs citent souvent une étude de 2009 par Université d'État de Caroline du Sud des chercheurs qui ont affirmé que la cire de paraffine libère des produits chimiques nocifs tels que le toluène. Cependant, cette étude a été remise en question par la NCA notamment parce qu'elle n'a jamais été publiée dans une revue et revue par des pairs. Après une inspection plus approfondie, la NCA a également constaté que le chercheur qui a mené l'étude n'a jamais vérifié que les bougies qu'il avait regardées étaient en fait des bougies de paraffine ou de soja et que l'un des produits chimiques nocifs que le chercheur prétendait avoir trouvé dans des bougies de paraffine (trichloroéthylène) n'aurait pas pu être produit par combustion étant donné que la paraffine ne contient pas les éléments nécessaires à la production il. Il s'avère que la seule mauvaise étude sur laquelle tout le monde s'appuie pour faire valoir son point de vue n'est pas particulièrement digne de confiance: «Ce n'est pas une mauvaise science, c'est une non-science», a déclaré Harrington.
Donc, OK, une étude n'était pas fiable, cela ne veut pas dire que la cire est parfaitement claire? Eh bien, rien d'autre n'est vraiment venu pour nous faire penser le contraire. Selon Harrington (et mes recherches), il n'y a aucune base scientifique pour ces affirmations selon lesquelles la paraffine, le soja ou toute autre sorte de cire pourrait être nocive lorsqu'elle est brûlée. En fait, pour lutter contre cette idée que la cire est nocive de quelque manière que ce soit, la NCA en collaboration avec d'autres associations internationales de bougies parrainé une étude de cire de paraffine, de cire de soja, de cire de palmier et de cire d'abeille pour voir quel type de produits chimiques ils émettent lorsqu'ils sont allumés. L'étude menée de manière indépendante a révélé que «toutes les grandes cires brûlaient de manière très similaire et toutes les cires produit des produits de combustion pratiquement identiques... toutes les cires se sont révélées sûres lorsqu'elles sont utilisées dans des bougies », a déclaré Harrington.
Comme cette autre étude par des chercheurs européens ont découvert que lorsque les bougies brûlent, elles produisent principalement du dioxyde de carbone, de l'eau et du parfum (si vous brûlez un parfum bougie) et tous les autres produits chimiques produits lors de la combustion se trouvent à des concentrations si faibles qu'ils ne présentent aucun risque grave pour santé.
OK, donc la mèche est fine et la cire est inoffensive, mais qu'en est-il du parfum des bougies parfumées? Il n'y a aucun moyen que la tarte aux pommes et la crème glacée à la vanille fraîche ne contiennent pas de cancérogènes, n'est-ce pas? Eh bien, encore une fois, faux. Oui, il est vrai que les parfums qui rendent les bougies si attirantes sont fabriqués avec des produits chimiques (il n'est pas surprenant que vous ne puissiez pas emballer une forêt de pins dans de la cire), mais tous ces parfums sont généralement conformes aux normes de sécurité établies par le Association internationale des parfums, ce qui garantit que les produits chimiques utilisés sont non toxiques et sûrs pour une utilisation humaine.
La mise en garde avec les bougies parfumées est que même si le parfum lui-même peut être sûr, il peut causer des problèmes pour certaines populations. Selon Janice Nolen, vice-présidente adjointe de la politique nationale à l'American Lung Association, «juste les parfums seuls, pour les gens l'asthme, par exemple, peut causer des problèmes respiratoires. »Nolen recommande de ne pas utiliser de produits parfumés (oui, les assainisseurs d'air et l'huile diffuseurs inclus), mais exhorte cet extrême uniquement avec des populations particulièrement vulnérables comme les jeunes enfants, les asthmatiques et les adultes de plus de 65 ans. reste loin).
Un autre point de discorde en ce qui concerne les bougies et leurs effets sur la santé est de savoir si elles libérer des particules nocives dans l'air - et c'est là que Nolen a le sentiment que les bougies peuvent être nocif. «Les bougies sont quelque chose que les gens perçoivent comme étant bénignes et il est important de réaliser qu’elles ne le sont pas», a-t-elle déclaré.
Si cela fait un moment que vous n'avez pas suivi un cours de sciences de l'environnement, permettez-moi de décomposer les particules (PM) pour vous. Les particules se réfèrent aux particules solides et liquides qui sont dans l'air que nous respirons, dont les plus petites peuvent dépasser les systèmes de défense naturelle de notre corps et pénétrer dans nos poumons. Lorsque ces petites particules minuscules pénètrent dans nos poumons, elles peuvent tout causer, de la toux et une respiration sifflante à problèmes de santé aigus comme les crises cardiaques ou les accidents vasculaires cérébraux. Selon Nolen, ces bougies émettent le type de pollution particulaire qui pourrait contribuer à ces effets secondaires dangereux. Cependant, ce n'est pas que les bougies sont la seule source de pollution par les particules dans votre maison, mais plutôt qu'elles peuvent devenir une source supplémentaire qui n'est pas essentielle pour votre vie quotidienne. "Je ne dis pas de ne pas mettre de bougies sur le gâteau d'anniversaire de vos enfants, mais ne les considérez pas comme une chose bénigne si vous les faites brûler pendant des heures dans votre maison", a-t-elle déclaré.
Un autre point soulevé par Nolen est le fait que les bougies émettent Composés organiques volatils (COV), des produits chimiques qui peuvent être nocifs en eux-mêmes ou interagir avec d'autres produits chimiques dans l'air pour produire des composés nocifs.
Rob est d'accord, oui les bougies libèrent des particules, et oui elles libèrent des COV mais il n'y a pas indication que les PM et les COV provenant des bougies sont pires que ce que vous trouveriez en prenant juste un flânez dehors. "Il ne fait aucun doute qu'une bougie en produit, mais elles en produisent de très petites quantités par rapport à l'air que vous respirez", a-t-il déclaré.
Alors oui, les bougies produisent des PM et des COV, tous deux nocifs pour la santé, mais comme Nolen souligné, le problème ne réside peut-être pas dans la combustion des bougies elles-mêmes, mais plutôt dans la durée de votre combustion. leur.
Si vous vous sentez enclin à réduire la quantité de particules dans votre environnement mais que vous ne semblez pas pouvoir ranger les bougies, la meilleure chose à faire est de réduire quantité de temps que vous les brûlez. Il n'y a pas de règle stricte pour combien de temps il est sûr de brûler une bougie avant qu'elle ne commence à causer des problèmes (la recherche n'est tout simplement pas là-bas) mais selon Nolen, "plus ils brûlent longtemps, plus ils produisent de pollution", alors essayez de ne pas les brûler toute la journée. De plus, c'est une bonne idée de vous assurer de bien ventiler chaque fois que vous brûlez des bougies. Cela n'éliminera pas tous les polluants, mais c'est mieux que de ne rien faire.
Pour résumer, les bougies ne sont plus fabriquées avec des mèches à base de plomb, leur cire n'est pas toxique et vous n'avez pas besoin de vous sentir mal pour profiter de leurs délicieux parfums (sauf si vous souffrez d'asthme ou d'allergies). Donc, à moins que vous ne soyez préoccupé par les PM ou les COV dans votre maison, vous pouvez les laisser brûler. Et si vous êtes inquiet, Nolen recommande bougies électriques pour l'ambiance.
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