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Ben Napier, hôte de HGTV's Ville natale, est connu comme "Big" pour son épouse et co-star, Erin. À 6'6 "de hauteur, le Laurel, Mississippiun menuisier à base de bois domine son autre moitié de 5 pi 5 po, et sa grande taille semble parfois mieux adaptée à un joueur de football qu'à un propriétaire de magasin d'une petite ville. Donc, quand le spectacle revient pour une troisième saison cette semaine, les fans pourraient être surpris de voir que "Big" Ben est un peu plus mince que lorsque nous l'avons vu la dernière fois.
Faire quelque chose de bien aujourd'hui: un mémoire
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"J'ai perdu 55 livres depuis l'année dernière", explique Ben à CountryLiving.com. "Au cours de la saison 3, j'ai perdu environ 35 livres, vous verrez donc que cela se produit."
Le poids de Ben, dont le couple a également discuté dans
leur nouveau livre, Faites quelque chose de bien aujourd'hui, va même fluctuer au sein des épisodes individuels, car certaines scènes ont dû être tournées en raison de la logistique comme la météo."Nous aurions à faire une interview à ce sujet comme deux mois plus tard, et j'étais 20 livres plus léger que je ne l'étais à l'époque", Ben, qui a récemment servi de blogueur invité axé sur la santé des hommes pour la Fonds pour la famille Manning, explique. "Je devais porter la même chemise que je portais ce jour-là, et soudain, elle est trop grande."
Bien qu'il ait commencé à faire de l'exercice assez régulièrement il y a environ huit ans, Ben dit qu'il est devenu sérieux au sujet de sa santé en 2018, après la naissance du Le premier enfant de Napiers, Helen (qui devrait faire quelques apparitions dans les prochains épisodes).
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Demain, nous commençons le tournage de la saison 3 de #hgtvhometown. Ce soir, nous cuisinons le souper en famille à la maison. ❤️ Voici la meilleure saison de tous les temps! (PS - vous avez tous dit la même chose que nos chaises étaient petites. Ce sont tous des objets de taille normale, c'est un véritable géant de niveau féerique.)
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"Avoir Helen m'a donné envie d'être en meilleure santé pour pouvoir rester beaucoup plus longtemps et la voir grandir et voir toute sa vie", explique Ben, ajoutant que son grand-père maternel est décédé d'un accident vasculaire cérébral alors que sa mère n'avait que 17 ans, et son père et son grand-père paternel ont eu le cœur ouvert chirurgies.
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Venez nous voir demain (oct. 3) à 13 h à Barnes & Noble sur la 5e avenue et la 46e rue - Je vais signer des livres avec le papa le plus chaud de New Yark City! #MakeSomethingGoodToday
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En plus de réduire les glucides et les calories et de jeûner par intermittence, Ben a fait une combinaison de cardio et de musculation.
"Il se lève à 16h30 et joue au basket dans la cour tous les matins", nous raconte Erin. "Je ne m'en plaindrai pas. C'est super pour son cœur - je m'en fiche si ça me réveille. "
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Je viens d'une longue lignée de grands hommes qui ne discutent pas vraiment de leur santé jusqu'à ce que ce soit un problème. En 2014, un mois avant son 60e anniversaire, mon père a subi un pontage d'urgence. Soudain, ce problème qui semblait si loin de moi se tenait juste devant moi. Bien que j'aie fait des efforts pour manger sainement et pour faire de l'exercice, cela n'a jamais semblé plus réel jusqu'à ce que je tienne cette fille aux yeux bleus qui est à parts égales Erin & moi et beaucoup plus que ce que je mérite dans mes bras. Je ne veux jamais la quitter, ce qui signifie que prendre soin de mon cœur doit être une priorité majeure. En savoir plus sur la façon dont nous pouvons tous travailler pour mieux nous engager en tant qu'hommes en matière de soins de santé avec le lien dans mon profil. #ThisIsMississippi #ManningsForHealth #TMFF #UMCC
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Alors qu'elle est fière du parcours de santé de son mari, l'ancien papetier veut toujours qu'il reste "Big".
"Je ne veux pas qu'il devienne trop maigre", nous dit-elle. "Ce que je préfère chez lui, c'est la façon dont je me sens toujours si petit et pris en charge. Je ne veux tout simplement pas que les gens l'appellent «Slim Ben», car je ne me suis pas inscrit pour cela. … Mais je l'appelle vraiment 'Big' parce qu'il est si généreux. "
"Même en baisse de 55 livres, je suis toujours 280 livres", dit Ben, dont le rêve de retraite est de jouer le Père Noël à Noël, rassure. "Donc je suis toujours beaucoup plus grand que la personne moyenne."
Catch new Ville natale épisodes tous les lundis, à partir du 14 janvier, à 21 h ET.
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De:Pays vivant aux États-Unis
