Ah, un week-end de trois jours. Peu importe quand et comment cela se produit, c'est vraiment agréable d'avoir une journée de repos. En dehors des périodes de quarantaine, il y avait tellement de façons de faire en sorte que les congés soient spéciaux, uniques, une véritable rupture avec votre routine quotidienne habituelle.
Maintenant, cependant, les options sont beaucoup plus limitées. Pour ceux qui ont la chance de travailler à domicile, la seule vraie différence entre une journée de travail et une journée de non-travail n'est pas de devoir travailler. Bien sûr, pour les travailleurs essentiels qui se sont présentés au travail au cours des derniers mois, le temps passé à la maison reste l'ultime avantage. Et avec le taux de chômage monte en flèche, avoir un travail pour prendre un jour de congé de est un privilège incroyable. En tant que personne qui a connu des périodes de chômage, je sais que prendre même une heure de congé est stressant et souvent même pas une option.
Mais il est difficile de secouer l'instinct du "Je dois en profiter et planifier un voyage / une fête / une activité!" S'il vous arrive de trouver des jours ou des poches de temps à remplir et que vous ne voulez pas vous inquiéter
Comment en les gaspillant, j'espère que ces idées vous seront utiles également. Vous pouvez toujours faire en sorte que les congés soient gratifiants et spéciaux - cela nécessite simplement un léger changement d'attitude.Si vous n'êtes pas un planificateur de type A comme moi, vous pouvez rouler des yeux en voyant «agréable» et «horaire» dans la même phrase. Mais écoutez-moi. Il y a deux ans, Folu Akinkuotu a tweeté,
types de vacances dont j'ai besoin
- une semaine pour nettoyer en profondeur tout ce que je possède, deux fois
- une semaine pour dormir, puis dormir encore
- une semaine où je ne parle à personne - une semaine où je peux cuisiner constamment et ne jamais avoir à nettoyer
- 2-3 jours où je n'ai pas à prendre de décision
C'est vrai, les vacances ne se limitent pas au globe-trotter. Ils sont loin de la «vie normale» et offrent la possibilité de faire des choses que vous ne feriez pas «normalement»; des choses pour lesquelles vous ne prenez jamais de temps mais que vous voulez ou devez vraiment faire. Ils sont un additif, une amélioration des choses stéréotypées «amusantes» comme les pique-niques et les jeux de société et les brunchs. Les deux peuvent exister dans la même catégorie et même le même jour! Vous avez juste besoin de le planifier.
Les trois principales catégories d'activités de jour sont la détente, la productivité et le plaisir. Selon ce dont vous avez besoin pendant vos vacances, vous pouvez inclure les trois catégories en une seule journée, vous pouvez en inclure seulement deux ou vous pouvez choisir plusieurs activités de la même catégorie.
Évidemment, si vous êtes un gardien, toute votre journée ne vous appartient pas, mais la bonne nouvelle est que si vous avez des enfants ou des personnes dont vous devez vous occuper, la majorité d'entre eux se font facilement par paires ou en tant que groupe. En fait, ils sont plus le plaisir fait de cette façon, et donne à chacun quelque chose de structuré à attendre.
Cependant, vous devez d'abord diviser votre journée en trois parties: le matin, l'après-midi et le soir. Elles devraient durer environ 3 à 4 heures chacune et être conformes à ce à quoi ressemble votre journée - par exemple, la mienne serait de 9 heures. de midi à midi pour le matin (je ne suis pas du matin, d'accord?), de midi à 16 heures pour l'après-midi et de 16 h à 21 h pour soirée. Vous pouvez également réserver une heure ou deux de temps de neige fondante (le mien est de 21 h à 23 h).
Retour aux catégories. Essayez de choisir deux activités (ish) dans chaque catégorie, ou trois au total, et attribuez-les à une partie de votre journée. Si vous choisissez beaucoup plus, vous vous sentirez dépassé, et choisir moins, c'est bien, selon la durée des activités. Voici quelques exemples d'activités pour chaque catégorie:
C'est quelque chose souvent codé comme «paresseux» ou indulgent, ce qui les rend si cruciaux pour une bonne journée de congé. Quel que soit votre choix, passez quelques heures à le faire et dites-vous que c'est votre objectif principal, et rien d'autre. Si aucun de ces éléments ne vous plaît, fermez les yeux et imaginez ce qui vous apporte la paix ou le calme ou éteint simplement le bruit dans votre tête pendant un certain temps.
S'il y a quelque chose que vous avoir besoin à faire, mais ne prenez jamais le temps de le faire, c'est votre chance. Mettez-le en sandwich entre votre activité de détente et votre activité de plaisir, et essayez de le compléter autant que possible. Si vous connaissez déjà la corvée ou la tâche que vous évitiez, félicitations! Vous êtes sur le point de le terminer. Sinon, voici quelques réflexions.
Celles-ci sont généralement assez simples, mais le pli supplémentaire de la distanciation sociale les rend un peu plus difficiles (ou, du moins, plus difficiles à sentir frais et excitants). Mais ce n’est pas impossible! Demandez-vous simplement: «Qu'est-ce que c'est que vraiment voulez-vous faire maintenant? " et cela pourrait vous surprendre à quel point la réponse est faisable. Le chat vidéo au cours de l'un de ces derniers est facultatif, selon ce que vous pensez de tout cela.
Assemblez les morceaux et les activités de votre journée, et vous serez surpris de voir à quel point vous l'attendez. Et si vous vous souciez des autres à plein temps, imaginez à quel point ce sera un soulagement de dire: «C'est ce que nous ferons» au lieu de faire face à une journée entière de... L'image de votre jour de congé est beaucoup plus claire et plus certaine, et n'est-ce pas ce dont tout le monde a besoin en ce moment?
Bien sûr, de nombreux week-ends de trois jours, y compris le Memorial Day, sont construits autour d'un jour férié qui doit être honoré ou observé, au lieu de le remplir de divertissements amusants. Bien que visiter un cimetière ou la tombe d'un soldat tombé ne soit probablement pas une option en ce jour du souvenir, vous pouvez encore arborer un drapeau en berne à la maison, voir une cérémonie religieuse ou commémorative en ligne, faire un don à une organisation comme le Département des anciens combattantsou visitez virtuellement un champ de bataille. Et peut-être qu'après cela, vous pourrez remplir votre partie «plaisir» de votre journée avec un barbecue, si c'est une tradition que vous avez l'habitude de faire.
Lorsque vous choisissez activement de prendre du temps pour une chose, vous la définissez comme quelque chose de spécial et d’important. Ce n'est peut-être pas le jour de congé que vous aviez imaginé il y a trois mois, mais c'est différent de tout autre jour - et c'est exactement ce que cela devrait ressentir.