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Un espace lambrissé meublé d'un peu plus d'une banquette-lit et d'un tapis de yoga; une grotte avec un jardin de rocaille; un bain en pierre avec une table de massage - tout cela fait partie de la dernière tendance en matière de décoration intérieure: les salles de bien-être. Considérez-les comme l'antithèse de la salle de gym à domicile; ce sont des espaces conçus non pas avec la force physique, mais plutôt la santé mentale à l'esprit. Souvent destinées à offrir une rupture avec la technologie, les salles de bien-être invitent à tout, de la thérapie sonore à la méditation en passant par le massage - et les concepteurs en créent de plus en plus.
Avec la permission de Sarah Magness
«J'ai probablement installé une salle de yoga ou de bien-être dans chaque maison que je conçois maintenant», explique Sarah Magness, qui a remarqué un intérêt piqué pour le concept au Palm Beach Kips Bay Showhouse, où elle a converti un bureau unique en une retraite à domicile, avec un lit de repos et une fresque de Gournay d'un étang serein de Koi.
"Offrir un espace éloigné de votre routine créera un sentiment de retraite", explique le designer Chad James, qui a conçu plusieurs versions différentes de salles de bien-être pour des clients ayant des intérêts. "Il est important de comprendre pourquoi vous vous sentez en besoin de méditation, et de concevoir pour cela."
Avec la permission de Maryline Damour
C'est un concept que Maryline Damour de Damour Drake a montré l'année dernière - à la deuxième itération de la Kingston Design Showhouse (qu'elle a fondée) en octobre, la créatrice a dédié une arrière-salle, autrefois un placard, à une retraite de yoga et de méditation avec un sauna sur place. Pour Damour, l'incorporation de la nature était essentielle pour encourager un détachement des pressions (souvent technologiques!) De la vie quotidienne: la pièce a été peint un vert mousse, des illustrations florales recouvraient les murs, et même le lit de repos personnalisé a été fabriqué à partir de bois texturé qui est le résultat de compostage.
Avec la permission de Michelle Gerson Interiors
La designer Michelle Gerston a adopté une attitude similaire en travaillant avec Lichten Architects sur une salle de bien-être pour la maison d'un couple à Bridgehampton. Les clients voulaient une chambre qui les séparerait explicitement de la vie urbaine avant de se retirer dans leur maison de week-end. "J'ai conçu un salon de massage / sauna / hammam pour leur donner de l'espace pour décompresser de leur vie trépidante en ville à leur arrivée."
Gibeon Photography
Mais ce concept est loin d'être limité aux amateurs de Hamptons du monde, et alors que l'idée de consacrer un l'espace pour le yoga ou la méditation peut sembler frivole, Magness fait valoir que cela en vaut la peine - et plus réalisable que vous ne le feriez pense. «Il suffit de penser l'espace différemment», dit-elle. "Peut-être que vous faites juste une pièce dans votre maison où la technologie n'est pas autorisée. Je pense que juste en méditant [Magness elle-même est fan de la station de méditation calme sur Pandora], ou en écoutant vos pensées même 15 minutes par jour, vous vous aidez vraiment à vous détendre. "
"Nos maisons sont plus que jamais nos sanctuaires", souligne Damour.
Gibeon Photography
Et c'est plus facile que vous ne le pensez de les faire de cette façon. "Nous ne devons pas négliger le pouvoir des belles choses pour aider à soulager le stress", explique Anthony Barzilay Freund, directeur de la rédaction de 1stdibs et Introspectif magazine, qui publie de plus en plus d'espaces de bien-être récemment. «Placer votre vaisselle ou verres à pied préférés sur cette table de salle à manger, ou étayer une peinture ou un objet décoratif bien-aimé près de votre tapis de yoga peut certainement aider votre bien-être général», dit-il.
En effet, que leur objectif principal soit le yoga, la méditation, le massage ou la déconnexion technologique, la seule chose que ces chambres ont en commun est un tenter de puiser dans le bien-être mental - quelque chose que les concepteurs, dont la vie est consacrée à la création de sanctuaires (littéraux ou non) pour les clients, fondamentalement avoir.
«Je pense que le monde sera un meilleur endroit si nous ralentissons et réfléchissons à la pleine conscience, à la santé mentale par opposition à la santé physique», déclare Magness.
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