Choisir de rénover votre maison est une grande entreprise. Bien sûr, Chip et Jo rendent la «journée de démonstration» si amusante, mais la réalité est que les rénovations peuvent nuire à votre santé physique et mentale - et peuvent également être dangereuses sans les bonnes précautions. Que vous supervisiez personnellement la rénovation de votre maison ou que vous externalisiez le projet à des experts agréés, ce sera probablement un processus stressant dans les deux cas. Voici quelques façons de vous assurer que vous restez en sécurité, en bonne santé et (raisonnablement) sans tracas pendant que vous rénovez votre maison.
«Souvent, lors de la rénovation d'une maison plus ancienne, la structure peut être compromise avant de commencer la réhabilitation», explique Lance Massey, chef de projet chez Spécialistes en réadaptation du Tennessee, Inc. Certaines maisons pourraient avoir des problèmes fondamentaux en raison d'inondations précédentes ou d'accumulation d'eau. «Demandez à un ingénieur en structure de rédiger un rapport sur la structure actuelle recommandant les meilleures pratiques à sécuriser», explique Massey.
Kevin Anundson, directeur du développement des affaires chez NARI, dit que lorsque vous recherchez des signes visuels de défaillance structurelle, vous pouvez commencer au sous-sol. Si vous voyez des fissures dans les murs ou des moisissures, ce sont des signes d'intrusion d'eau et cela pourrait signifier que le bois pourrait pourrir au-dessus.
Connaissez le plan d'étage de la maison, à l'intérieur comme à l'extérieur. Cela comprend les conduites de gaz, les conduites d'eau, les lignes électriques, les murs porteurs, etc. Si vous avez le plan d'étage original de votre maison, vous pourriez avoir accès à ces informations. Sinon, vous devrez jouer au détective en abaissant du Sheetrock et en faisant un peu de fouille jusqu'à ce que vous trouviez ces lignes, alors procédez avec prudence, car le forage dans l'une d'elles pourrait être dangereux et coûteux à remplacer.
«Avoir un périmètre de travail clairement déterminé pour la rénovation avant le début du projet», conseille Anna Karp, co-fondatrice et COO de Traversin, une entreprise de conception-construction à New York. «Les rénovations peuvent souvent se transformer en projets plus importants à mi-chemin de la construction si l'étape de pré-construction n'est pas gérée correctement. Cela peut conduire à des décisions coûteuses, précipitées et potentiellement dangereuses. »
«Une grande partie de la pré-construction consiste à sonder pour comprendre les détails de la construction du bâtiment. Les risques pour la sécurité que vous pouvez rencontrer sont des conditions illégales préexistantes et le travail qui a été effectué dans la propriété avant votre temps », explique Karp.
Donc, lorsque vous décidez de refaire votre cuisine, puis à mi-chemin de ce processus, vous décidez que vous souhaitez continuer et refaire tout l'étage de votre maison (et vite, s'il vous plait! Nous restons avec ma belle-mère!), vous êtes plus susceptible de commettre des erreurs potentiellement dangereuses en raison de la précipitation ou de mauvaises surprises de construction.
«Nous avons tout vu, des briques transformées en cendres, pour conduire des maisons et des structures lourdes construites sur des ponts pourris et des câbles en tissu usés, ce qui est très typique dans les bâtiments d'avant-guerre», explique Karp.
Bien qu'il soit idéal de rester dans un autre espace pendant que vous rénovez votre maison, tout le monde ne peut pas se permettre ce luxe. «Nous avons réalisé de nombreuses combinaisons d'appartements où les propriétaires ont vécu d'un côté de la propriété pendant la rénovation», explique Karp.
«Nous avons créé des cocons qui protègent un côté de l'appartement de l'autre. Cependant, même si la rénovation n'entraîne pas en soi de risque pour la sécurité, elle peut certainement devenir inutilement compliquée si le propriétaire y réside. »
Si vous allez vivre d'un côté de la maison pendant que vous en rénovez un autre, elle dit qu'elle doit être préparée à un trafic de construction constant. N'amenez pas les enfants sur le site à tout moment et assurez-vous que tous les articles sont correctement emballés, pas seulement recouverts de draps. «Si la propriété est vide lors de la rénovation, les travaux avancent plus vite et cela en soi est un atténuateur de risque majeur», ajoute-t-elle.
"Vous devez connaître vos limites, car il y a un risque de se blesser", explique Heath Thompson, PA à Jackson Clinic en se concentrant sur la médecine interne et familiale. Thompson a également effectué plusieurs rénovations domiciliaires. "Si vous essayez d'économiser de l'argent mais que vous ne savez pas ce que vous faites, et abattez un mur porteur ..."
"Ne soyez pas trop fier de consulter un expert, car des accidents se produisent et vous pouvez vous blesser", ajoute Thompson. Vous pensez peut-être que cela vaut la peine de réduire les coûts liés au câblage électrique de votre maison, mais si vous coupez accidentellement câblage et déclencher un petit feu avec votre solution créative de réduction des coûts, vous pourriez non seulement vous mettre en danger, mais aussi ceux qui vous entourent vous.
«Les règles de base ne vieillissent jamais», explique Karp. «Gardez toujours un site propre et portez toujours des vêtements appropriés.» Un site propre doit être organisé, avec tous les outils en un seul endroit, ainsi que tous les matériaux correctement étiquetés et protégés. Le cas échéant, les permis devraient être affichés et il devrait y avoir un «espace de bureau» approprié avec des documents et des règles telles que la façon de disposer des ordures correctement pour le bâtiment ou la zone.
En ce qui concerne les vêtements appropriés, Karp recommande des gants, des pantalons qui couvrent les jambes, des ceintures pour protéger la taille si vous déplacent des objets lourds, ainsi qu'un chapeau de construction et des bottes à embout d'acier pour toute démonstration ou construction intense projets. Il est également judicieux d'inclure une paire de lunettes de sécurité dans votre trousse à outils pour protéger vos yeux de la poussière volante.
Elle ajoute: «Pour les bricoleurs purs et durs: les outils doivent être manipulés de manière experte et ils doivent être conservés au même endroit. Assurez-vous de toujours vérifier que les outils sont débranchés avant de les ramasser au début de votre quart de travail. »
Oui, cela peut sembler évident, mais il est particulièrement important pendant cette période que tous les articles de sécurité ménagers soient en état de marche. «Si les entrepreneurs coupent du béton, dans une rénovation de sous-sol par exemple, il faut se préoccuper à la fois sur l'exposition à la poussière / silice et sur le monoxyde de carbone produit par les outils à essence », explique Brian W. Christman, MD, et porte-parole de l'American Lung Association. «Il serait important d'isoler autant que possible la zone avec des bâches en plastique et de garder un détecteur de monoxyde de carbone actif si la famille essaie de vivre dans la maison pendant la rénovation.»
Thompson ajoute que le gaz quitte la maison par une cheminée ou des tuyaux, et si vous déplacez des objets pendant une rénovation, vous pourriez accidentellement bloquer les voies respiratoires, il est donc essentiel de disposer de ces détecteurs en état de marche.
«Souvent, le plus gros problème survient pendant la phase de démolition précoce lorsque les cloisons sèches tombent et qu'il y a de grandes quantités de poussière. Le principal risque est pour ceux qui ont des voies respiratoires sensibles », explique Christman. «Cela inclut les bébés et les petits enfants - en raison du petit calibre de leurs voies respiratoires et du développement de leurs poumons - et les patients souffrant d'asthme, de BPCO et d'insuffisance cardiaque congestive. » Il recommande de changer les filtres à air souvent pendant cette processus.
Thompson conseille de toujours porter un masque lorsque la poussière voleet que même si des éternuements légers ou une toux peuvent être normaux, si vous développez une toux avec production de crachats et fièvre, il est temps de consulter un médecin.
«Le contrôle de la poussière est très important et il existe des machines spéciales pour y faire face pendant la rénovation. Les voisins vous remercieront », explique Karp.
Bien sûr, les débris volants peuvent parfois être plus que de la poussière ordinaire. Karp dit de toujours faire des tests d'amiante et de plomb avant de commencer la rénovation.
«Les entreprises spécialisées s'occupent de la réduction de l'amiante et des services appropriés de surveillance de l'air et de l'échantillonnage requis», explique Karp. "Tandis que Traversin porte notre propre certification pour l'élimination des pratiques sans plomb, l'accès à la maison n'est pas autorisé pendant la réduction des matières dangereuses.
«Il existe également un certain risque de perturber et d'aérosoliser des quantités importantes de moisissures qui pourraient déclencher un rétrécissement des voies respiratoires ou des problèmes de sinus chez les personnes allergiques», explique Christman. Selon les Centers for Disease Control, les spores de moisissure noire peuvent provoquer des symptômes pseudo-grippaux tels que nez bouché, respiration sifflante, irritation de la peau et des yeux, tandis qu'une exposition prolongée peut provoquer de la fièvre, un essoufflement ou des nausées.
La moisissure noire ressemble à des taches noires et peut se trouver derrière le mur de votre salle de bain, par exemple. S'il y a une petite zone à traiter, Anundson dit que vous pouvez la laver avec une bonne solution de blanchiment et l'encapsuler avec une peinture de couverture de moule, tandis que Thompson recommande d'appeler un professionnel de l'élimination des moisissures pour l'éradiquer.
"Et coupez toujours l'alimentation lorsque vous travaillez sur des travaux électriques!" dit Thompson. Il ajoute que cela semble évident, mais mérite d'être rappelé. Voici donc un autre: Coupez l’électricité du disjoncteur lorsque vous travaillez sur l’électricité.
Bien sûr, il se passera beaucoup de choses pendant une rénovation, mais il est important de prioriser votre santé mentale. «Ne perturbe pas les schémas de santé établis précédemment, car le reno vous stresse», explique Beth Livingston, thérapeute LMSW à l'Institut national des psychothérapies. "Gardez les choses dont vous avez besoin d'accéder le plus pour maintenir votre santé mentale à portée de main, pas enterré dans le chaos de la rénovation."
Que ce soit votre pratique de yoga ou votre routine de fitness, faire du bénévolat dans votre organisation préférée, faire le temps de prendre un café avec un ami, quoi que ce soit qui vous fait vous sentir en bonne santé et équilibré, continuez à faire il.
Et peut-être le plus important: gérez vos attentes. Faire des recherches dès le départ, établir un budget pour les problèmes potentiels et savoir quand demander de l'aide (professionnelle ou médicale) est essentiel pour maintenir votre santé physique et mentale pendant une rénovation.
