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Que vous travailliez dans une cabine, un bureau à aire ouverte ou à la maison, l'air frais est essentiel à la santé et à la productivité. Selon des recherches de la NASA, l'ajout d'au moins une plante en pot par 100 pieds carrés d'espace au sol améliore l'air et réduit les symptômes du «syndrome du bâtiment malade» (SBS), causé par les produits chimiques courants et des produits. Voici les meilleures plantes à saisir pendant votre nettoyage de printemps, pour aider à créer un environnement de bureau meilleur et plus sain.
En 1989, la NASA a publié les résultats d'une étude menée pour déterminer les meilleures plantes pour rafraîchir l'air de leurs navettes spatiales. Les résultats ont montré quelles plantes filtrent le mieux les toxines dans l'air et neutralisent les effets du «syndrome du bâtiment malade» (SBS), qui incluent l'air défectueux l'écoulement, le dégazage des matériaux de construction, les moisissures, la mauvaise évacuation des sous-produits de l'ozone des machines de bureau et l'utilisation de produits chimiques industriels à l'intérieur du bâtiment.
Cela semble dégoûtant, mais les polluants qui contribuent au SBS sont dans les choses tout autour de nous, de nos ordinateurs à nos bureaux et tapis, et même l'air vicié peut être nuisible. Heureusement, la solution à tout cela est aussi simple que d'ajouter une plante à notre environnement.
Ce qui nous afflige:
Polluant: Benzène
Sources: Encres, huiles, peintures, plastiques, caoutchouc, colorants, détergents, essence, pharmaceutique, fumée de tabac, fibres synthétiques
Polluant: Formaldéhyde
Sources: Isolation en mousse, contreplaqué, produits en bois pressé, sacs d'épicerie, papier ciré, ignifugeants, liants adhésifs dans les revêtements de sol, fumée de cigarette, gaz naturel
Polluant: Trichloréthylène
Sources: Principalement utilisé dans les industries de dégraissage et de nettoyage à sec des métaux; également dans les encres d'imprimerie, peintures, laques, vernis, adhésifs
Ce qui nous guérit:
Bien que chacune de ces plantes ait ses propres besoins d'éclairage et d'arrosage, elles fonctionnent toutes très bien à l'intérieur et conviennent à tout type de bureau. Choisissez une plante à faible luminosité comme le philodendron ou le lis de la paix si vous êtes loin d'une fenêtre, ou configurez un système pour faire pivoter votre plante afin qu'elle soit exposée à la lumière. D'autres plantes comme le lierre anglais ont besoin de beaucoup de soleil indirect et se portent bien dans des conteneurs suspendus.
Lis l'étude originale de la NASA sur l'air pur pour un rapport plus détaillé sur leurs méthodes et leurs résultats. N'oubliez pas qu'ils recommandent au moins une plante de six pouces par 100 pieds carrés pour être efficace. Vérifiez votre pépinière locale si vous avez besoin d'aide ou de conseils liés aux plantes.
