Bien sûr, il n'y a jamais de solution miracle pour rien. Avoir une maison propre et organisée demande des efforts, pas de mensonge. Mais, il est possible d'aider à garder votre place plus fermement sur la bonne voie en y consacrant quelques minutes chaque jour. Peu importe la propreté et la bonne organisation d'une pièce réellement est, il peut ressembler et se sentir à l'opposé lorsque les surfaces sont encombrées avec des choses de tous les jours. Et, lorsque cela semble désordonné, vous êtes beaucoup plus susceptible d'ajouter au désordre, puis de vous décourager et d'abandonner, de le laisser aller et de permettre aux choses de commencer à s'accumuler. Combattez ce modèle!
Voici comment: le balayage de surface. Entrer dans l'état d'esprit de faire régulièrement un balayage de surface rapide, frénétique mais concentré est l'une des meilleures habitudes à essayer de reprendre du Cure. Cela n'a pas besoin de prendre beaucoup de temps (3 minutes est généralement une bonne quantité, vraiment!) Mais le changement dans votre chambre est majeur. Cela aide vraiment, surtout quand c'est fait régulièrement. Permettez-moi de vous le prouver aujourd'hui avec un exercice rapide et super efficace.
Choisissez une pièce de votre maison où les surfaces pourraient nécessiter une certaine attention. Réglez la minuterie sur votre téléphone (ou poêle, pour vous les amoureux de la nostalgie) pendant 3 minutes et partez. Plongez et redressez-vous comme si votre vie en dépendait, aplatissez RAPIDEMENT pendant la durée du chronomètre. Ramassez les trucs, rassemblez-les et mettez-les où ils vont. Verres et tasses à l'évier, magazines dans le panier, courrier indésirable à la poubelle… vous avez l'idée. Il ne s'agit pas de procéder à une frénésie de nettoyage complète de la pièce. C’est juste une réinitialisation rapide pour contrôler les choses de la manière la plus rapide possible, puis passer directement à ce que vous voulez ou devez faire en ce moment; se remettre à préparer le dîner, répondre aux courriels, regarder votre émission ou jouer avec les enfants.
C'est un outil étonnamment efficace contre l'encombrement rampant, il fonctionne vraiment pour rester en avance sur la marée avant que les choses n'arrivent au point "J'abandonne!". Il est plus efficace lorsqu'il est effectué régulièrement. Commencez à faire un "balayage de surface" de 3 minutes une fois par jour pendant les prochaines semaines - je pense qu'une fois que vous verrez les retours sur votre (très petit!) Investissement en temps, vous serez accro.
Remarque: le ménage de chacun est si différent - vous pouvez par exemple souhaiter une période de «balayage» régulière légèrement plus longue si vous avez des enfants. N'hésitez pas à l'augmenter d'une minute à chaque fois jusqu'à ce que vous atteigniez le point idéal, mais quoi qu'il en soit, limitez-le définitivement à moins de 10 minutes. C'est une habitude quotidienne rapide à glisser dans votre vie pour la rendre plus facile, pas une autre tâche redoutée pour la liste de tâches déjà trop longue.
Veuillez nous dire où et ce que vous avez "balayé" pour l'exercice d'aujourd'hui dans les commentaires et combien vous avez accompli dans le délai très limité. Et je sais qu'il doit déjà y avoir des «balayeuses de surface» régulières. Si oui, veuillez partager votre sagesse sur le processus ci-dessous.
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