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Il est facile pour les foyers de devenir encombré avec une accumulation d'effets personnels, qu'il s'agisse de vêtements, de jouets pour enfants ou d'articles indésirables que vous ne pouvez pas supporter de donner loin, mais une nouvelle enquête a révélé les effets choquants que l'encombrement peut avoir sur nos niveaux de stress et mental santé.
Plus de 82% des Britanniques interrogés par Blinds Hut ont admis que leur humeur était affectée par l'encombrement d'une manière ou d'une autre, près d'un sur cinq avouant que cela augmentait presque toujours leur niveau de stress.
L'encombrement peut souvent sembler impossible à éliminer par vous-même et le problème s'aggrave à mesure que la pile se construit, et plus loin la recherche a révélé que 47 pour cent d'entre nous ont même pensé à deux fois à inviter quelqu'un à notre maison encombrée comme nous le sentons embarrassé.
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Comme des études récentes ont montré que le Britannique moyen a 3 370 pieds cubes de sa maison remplis d'articles qu'ils utilisent rarement ou jamais, il ne devrait pas être surprenant que l'encombrement nous stresse et une étude de 2017 a révélé qu'une maison encombrée peut favoriser la suralimentation ou la frénésie en mangeant.
«L'encombrement peut avoir un impact sur votre capacité à vous concentrer sur les tâches quotidiennes et saper votre créativité et votre productivité», explique Alexandra Lees, co-fondatrice du centre de santé Wu Wei Wisdom.
«L'encombrement de votre maison est également un obstacle à la relaxation et peut avoir un impact sur la qualité de votre sommeil. Cela est particulièrement vrai pour l'encombrement et le désordre dans la chambre. »
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Pendant ce temps, 66,5% des personnes ont déclaré s'être disputées avec un cohabitant au sujet de l'encombrement et 10% ont déclaré que cela se produit fréquemment.
Identifier les éléments qui encombrent le plus les maisons britanniques, Blinds Hut des articles de toilette nommés dans la salle de bain, des vêtements sales dans la chambre, des magazines dans le salon et des ustensiles de cuisine dans la cuisine comme principaux coupables.
Jetez un œil à la scène de la cuisine ci-dessous pour voir l'encombrement le plus courant pour cette pièce de la maison ...
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Pour plus d'informations sur les résultats de l'enquête, visitez Blinds Hut ici.
