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Réalité: le nettoyage n'est pas pour tout le monde. Alors que certaines personnes pourraient en fait prendre plaisir devenir désordonné, d'autres échouent à terminer (ou peut-être même à commencer!) les tâches. Mais tout n'est pas perdu. Si le nettoyage n'est pas exactement quelque chose que vous appelleriez l'un de vos forts, il y a toujours de l'espoir: même si vous déplore vraiment l'idée des tâches ménagères quotidiennes, il y a encore beaucoup de façons de se duper en le faisant en tous cas. Croyez-le ou non, il suffit parfois d'un peu d'intrigue pour déclencher un essuyage complet et une fois que vous avez pris l'habitude, vous pouvez simplement le maintenir.
Dans cet esprit, nous avons conçu une liste de dix stratégies pour vous forcer accidentellement à nettoyer. Et même si cela ne vous transformera peut-être pas en monstre du jour au lendemain, vous ferez au moins un effort, quoique sous de faux prétextes.
Ramasser après vous-même est l'un des moyens les plus faciles de faire du nettoyage une partie de votre routine quotidienne sans vraiment essayer. Que cela signifie faire votre lit tous les matins ou faire votre vaisselle pendant que vous cuisinez, vous aurez l'habitude d'être bien rangé sans le traiter comme une tâche distincte.
Qu'il s'agisse de commander la livraison pour le dîner ou de prendre une nouvelle bouteille de vernis à ongles, assurez-vous de vous récompenser chaque fois que vous nettoyez. Non seulement vous vous sentirez plus satisfait après une séance de nettoyage, mais vous serez incité à continuer les bons travaux ménagers.
Commencez par effectuer une seule petite tâche par jour: épousseter les ventilateurs de plafond, essuyer la salle de bain, nettoyer le réfrigérateur et vous présenter l'idée de nettoyage quotidien sans jamais vous sentir submergé.
Il suffit de prendre une bouteille de du vin, mettez de la musique et appelez toutes vos copines à votre appartement pour une fête de nettoyage à part entière. D'accord, cela ne se produira pas, mais nous parions que si vous offrez de vieux vêtements et de la pizza en échange d'aide pour le nettoyage de votre placard, quelques-uns de vos amis passeront.
Motivez-vous à nettoyer en récupérant un nouveau spray ou accessoire de nettoyage frais pour égayer les choses. Mieux encore, faire votre propre version unique à la maison et soyez très excité par votre essuyage quotidien.
En tant qu'enfant qui s'endormait en regardant des infopublicités jusqu'à 3 heures du matin, le Shark Tank d'ABC m'a rendu accro.
Prévoyez provisoirement d'organiser un dîner (ou tout autre type d'incitation sociale) pour inspirer votre entretien ménager. Non seulement vous vous donnerez une ligne d'arrivée pour tout votre nettoyage, mais vous aurez quelque chose à espérer quand tout sera fini.
Cela peut sembler une évidence, mais en plaçant vos produits de nettoyage bien en vue, vous serez probablement rappelé de les utiliser. Essayez de déplacer vos sprays sous l'évier de la cuisine sur le dessus de votre comptoir et faites un pacte pour ne pas les ranger tant qu'ils ne seront pas utilisés.
Même si vous n'avez que 20 minutes, fixez une limite de temps pour voir combien de tâches ménagères vous pouvez réellement terminer. Et si vous n'êtes pas d'humeur à une session de sprint, désignez une tâche spécifique (vaisselle, charge de linge, etc.) et donnez-vous plutôt un temps de finition ferme pour y adhérer.