Pourquoi ne garder que les vêtements qui «suscitent la joie» est magique

La magie du rangement qui change la vie: l'art japonais de désencombrer et d'organiser a révolutionné ma réflexion sur le désencombrement et m'a poussé à l'action d'une manière qui, pour une fois, n'a pas l'impression de tourner mes roues. Marie Kondo nous dit de poser une question au moment de décider quoi garder: "Est-ce que cela suscite de la joie?" Et je l'ai posé en parcourant toute ma garde-robe. Voici pourquoi je pense que c'est la meilleure question de désencombrement de tous les temps.

Cela semble évident, mais prenez un moment pour laisser cela pénétrer: lorsque vous vous débarrassez de tout ce qui ne suscite pas de joie, toutes vos choses suscitent la joie. Il ne vous reste que des vêtements qui vont bien, dans lesquels vous êtes bien, dans lesquels vous vous sentez bien. Vous n'atteignez plus le jean correct pour "sauver" la paire chère parce que vous n'avez que les beaux! C'est génial, et c'est une façon fantastique de vraiment

Garder seulement ce qui déclenche la joie vous aide à réaliser qui vous êtes en ce moment. Comme vous dites non à certains vêtements qui ne suscitent pas la joie, vous perdez aussi souvent ce que vous étiez et qui vous pensiez être. Vous obtenez un sens et une appréciation plus forts de qui vous sont. C’est un exercice sain d’auto-réflexion et un lâcher doux mais puissant du passé.

Ne garder que les vêtements qui me donnent une étincelle de joie m'a permis de renoncer à des objets que je gardais en dehors d'une sorte de culpabilité ou d'une autre - que J'ai acheté quelque chose et je ne l'ai jamais vraiment porté, parce que quelqu'un d'autre me l'a donné, ou parce qu'il est inutile de se débarrasser de quelque chose de parfaitement «bon».

Il semble certainement y avoir une influence shintoïste dans le travail de Mme Kondo. Elle encourage ses lecteurs à parler de leurs articles à plusieurs moments du livre, par exemple. Et même si je ne souscris pas personnellement à l'animisme, parler à mes vêtements - symboliquement - a été étrangement puissant. J'ai dit à certains pantalons de survêtement languissants qui appartenaient à ma tante bien-aimée décédée il y a quelques années: «Merci de m'aider à me sentir proche d'elle pendant un peu plus longtemps» alors que je les mettais dans la pile de dons. L'expérience a été agréable plutôt que difficile.

Réalisant que le «but» de certaines choses est peut-être de nous apporter de la joie en les achetant simplement ou quelqu'un pour exprimer son amour envers nous par le biais d'un cadeau est également une façon rafraîchissante et libératrice de regarder nos articles. Cette perspective aide à rompre le lien qui nous fait tenir à tant de choses pour des raisons autres que leur joie dans le présent.

Probablement la chose la plus incroyable à propos de la question "Est-ce que cela déclenche la joie?" Est que la réponse vient instantanément et instinctivement. Une fois que vous entrez dans le groove du tri basé sur ce paramètre, vous serez accro. C'est rapide, c'est décisif, c'est honnête et c'est incroyablement personnel.

Vous n'aurez plus jamais à vous cogner pour savoir si quelque chose sera utile plus tard, si vous devrait gardez-le parce que c'est une "bonne chemise" ou c'était cher ou tout ça! Notez que la «joie étincelante» s'applique parfaitement aux articles qui ne sont pas exactement passionnants mais qui nous servent bien. Par exemple, la camisole en coton qui ne se lève pas et qui a juste la bonne longueur - qui suscite à coup sûr de la joie pour moi! Les chaussettes sans trous suscitent beaucoup plus de joie que les chaussettes avec trous. Vous obtenez l'image.

Une fois que vous avez éliminé tous les has-beens de votre garde-robe (avec Je vous remercies, bien sûr), vous aurez une image claire de ce dont vous avez besoin, des lacunes que vous devrez peut-être combler. D'un autre côté, vous serez également ravi de découvrir le peu dont vous avez réellement besoin. Beaucoup de ces choses que vous envoyez dans de meilleures maisons n'étaient que des remplisseurs d'espace! Et vous respirerez beaucoup mieux avec eux disparus.

Ensuite, les vêtements de mon mari. Je lui ai dit en plaisantant à moitié que nous allions bientôt dire au revoir à ses vêtements qui ne donnent pas moi une étincelle de joie [insérer une émoticône qui rit avec des larmes]. Il est d'accord avec ça. Il est prêt pour une magie qui change la vie.