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Choisir un oreiller doit être l'un des choix les plus subjectifs et personnels que l'on puisse faire pour son bien-être personnel. Ses juste un oreiller, mais cela fait une énorme différence entre avoir une bonne nuit de sommeil et un lancer et se retourner. Une autre considération pour beaucoup est les allergies. Bien que le duvet d'oie soit considéré comme le meilleur choix, il y en a beaucoup qui souffriraient profondément de dormir sur la garniture douce. Nous avons donc compilé un liste de dix choix naturels et écologiques pour vos besoins de sommeil à considérer…
Crinière de cheval: Coton biologique à l'extérieur comme un oreiller typique, mais l'intérieur est rempli de crin grossier (prélevé sur les crinières de chevaux argentins vivants... imaginez un Fabio équin). Ce rembourrage grossier offre une sensation plus ferme, avec une texture très sèche qui fonctionne soi-disant bien avec des pulls de nuit abondants et aurait même des qualités anti-rhumatismales. Le crin de cheval est également naturellement élastique et élastique, conservant sa forme.
Thé vert et argent infusé: Fabricant de literie Keetsa's la gloire est leur utilisation du contrôle des odeurs EverGreen, fabriqué à partir de véritable extrait de thé vert. Leurs oreillers naturellement hypoallergéniques sont également infusés d'argent tout au long de leur garnissage, offrant des propriétés antibactériennes supplémentaires. L'oreiller profilé en mousse à mémoire de forme fonctionne mieux pour les dormeurs latéraux et dorsaux, les personnes plus grandes utilisant le monticule supérieur (5 "), tandis que les personnes plus petites utilisent le monticule plus petit (4").
90 $ pour un oreiller standard.
Sarrasin: Nous avons grandi avec quelques-uns d'entre eux, et personnellement, nous les avons trouvés un peu trop fermes. Mais ils sont nettement plus confortables à utiliser pendant les chaudes soirées d'été, car les coques de sarrasin permettent une meilleure circulation de l'air, laissant nos têtes moins en sueur. En Asie, ces oreillers sont recommandés pour les personnes souffrant de maux de tête, de maux de dos, de ronflements, de cervicalgies, de migraines, de tension, de douleurs musculaires, de stress et d'autres problèmes associés à l'apnée du sommeil. Nous aimons la nouvelle option qui offre les propriétés de refroidissement du sarrasin avec la couche supplémentaire de laine maintenant disponible. Ils sont "oaytay!"
Millet: Une autre option de semences similaire est les oreillers remplis de mil. Nous avons l'habitude de manger du millet, mais nous avons pourtant essayé de dormir sur cette graine plus fine sous forme d'oreiller. Les coques de millet sont riches en acide silicique qui, et certains prétendent que la chaleur corporelle libère le composé apaise les douleurs musculaires, stimule le métabolisme et améliore le système immunitaire. Ce qui est remarquable avec cette option, c'est que de nombreux fabricants offrent la possibilité de recharger / remplacer le mil à l'intérieur pour un dimensionnement personnalisable, et les coques de mil peuvent être préférables pour ceux qui trouvent aussi le sarrasin bruyant. Il existe également une option pour les deux mil et sarrasin ensemble, mariant le meilleur des deux options.
Chanvre: Le matériau étonnant à usages multiples peut également être tissé / filé dans un emballage d'oreiller très similaire à celui du coton. Le toucher est doux (ils deviennent de plus en plus doux à l'usage) mais ferme et idéal pour ceux qui préfèrent un oreiller moyennement loft, pas trop moelleux, et un rembourrage / revêtement très durable avec des qualités résistantes à la moisissure. L'entretien des oreillers en chanvre est similaire à celui des oreillers en coton standard; leur permettre de temps en temps de rester dehors au soleil pendant quelques heures pour renouveler / nettoyer. 99 $ vous obtient une certification 100% oreiller en chanvre biologique qui est cultivé et transformé sans pesticides ni produits chimiques synthétiques de toute nature
Caoutchouc latex naturel: Récolté de l'hévéa «Hevea Barsiliensis» de l'Asie du Sud-Est, la sève est transformée en caoutchouc de latex pur ou mélangé (recherchez du latex 100% naturel). Pour ceux qui recherchent une alternative à la mousse à mémoire, le latex 100% naturel pourrait être une option préférable, car le latex épouse les contours du corps et soutient uniformément la colonne vertébrale tout comme la mousse à mémoire. Un favori parmi les personnes allergiques, le latex naturel possède des propriétés antimicrobiennes qui résistent aux acariens et autres allergènes tout en étant résistants aux moisissures et à la moisissure. Ces oreillers, comme la mousse à mémoire de forme, peuvent chauffer, mais de nombreux modèles sont dotés de trous d'aération pour permettre à la chaleur et à l'humidité de se dissiper! Sur 55 $ pour une taille standard et 65 $ pour une reine.
La laine: Quand nous pensons à la laine, nous ressentons toujours cette sensation de mal à l'aise avec le pull en laine Izod notre maman avait l'habitude de nous faire porter à l'église tous les dimanches… nous nous éloignons toujours à moins de voir du «cachemire» en gros caractères des lettres. Mais la laine est un excellent rembourrage renouvelable, si durable qu'elle peut se replier sur elle-même 20000 fois sans se casser (le coton se cassera à 3200 fois, la soie à 1800). Et comme l’ont prouvé ces vieux pulls de pêcheur, la laine évacue l’humidité supplémentaire, gardant la tête au chaud mais au sec. Sur 125 $ chacun.
Kapok: nous venons récemment mentionné le kapokier (également connu sous le nom de Ceiba ou Silk Cotton Tree). La fibre de kapok est très similaire à la soie, ce qui donne à l'oreiller une sensation de fermeté et de douceur à l'intérieur, et ne s'assouplit pas rapidement comme le coton, assurant une longue durée de vie. Cette garniture est également souvent recommandée aux personnes allergiques, mais nous nous demandons s’il s’agit de cas de personnes allergiques aux garnitures de la gousse elles-mêmes. Sur 70 $ pour un oreiller de taille standard.
Caoutchouc naturel déchiqueté: Oui, nous savons… cela ressemble à du fromage cottage, alors rangez déjà les tranches d'ananas. Mais comme les oreillers en caoutchouc naturel moulé ci-dessus, ces variétés déchiquetées permettent un sommeil hypoallergénique avec un confort de soutien similaire à la mousse à mémoire de forme. Disponible dans un assortiment de tailles pour: voyage 14 × 20 ″ - 40,00 $, standard 20 × 26 ″ - 48,00 $, grand 20 × 30 ″ - 54,00 $, très grand 20 × 36 ″ - 62,00 $ à partir de Le nid organique.
Duck Down: Voici une alternative à la garniture en duvet d’oie recommandée pour les personnes allergiques dormant sur le côté. La plus petite taille des plumes de canard offre une sensation de remplissage encore plus flottante que le duvet d'oie traditionnel («moins quilly» est la façon dont un site l'a décrit). Le remplissage en plumes de canard semble moins courant ici aux États-Unis, populaire en Europe, mais assez abordable à environ 42 $ pour un oreiller de taille standard.