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Avez-vous déjà choisi une résolution du Nouvel An? Si vous cherchez à perdre du poids, à arrêter de fumer ou à apporter d'autres changements dans votre vie en 2012, nous avons une idée pour vous. Vous pouvez utiliser vos mots de passe personnels pour renforcer de nouvelles habitudes.
Une bonne façon de grandir est de travailler vers des objectifs fixés. Et un bon moyen d'atteindre ces objectifs, comme votre résolution du Nouvel An, est de vous entourer de rappels de ce que vous voulez atteindre. C'est pourquoi les personnes à la diète accrochent des photos de mannequins sur leur réfrigérateur.
Bien sûr, vos rappels ne doivent pas être limités au monde physique. Puisque vous passez une partie de votre vie en ligne, utilisez les mots de passe de votre compte pour renforcer vos nouvelles habitudes.
Dans son livre à succès The Happiness Project, l'auteur Gretchen Rubin explore un million de façons différentes de devenir plus heureux. Dans un chapitre sur la méditation et la pleine conscience, elle inclut une citation d'un lecteur de blog sur leur stratégie pour rester attentif:
Pensez au nombre de fois par jour que vous saisissez des mots de passe dans les ordinateurs et les comptes. Ensuite, réfléchissez à ce que disent réellement vos différents mots de passe. Sont-ils banals? Négatif? Seriez-vous heureux de vous répéter chaque matin les mots de passe de votre ordinateur dans le miroir?
Si la réponse est non, il est temps de changer votre mot de passe pour quelque chose de plus inspirant. Utilisez votre résolution du Nouvel An ou un autre objectif pour créer un mot de passe qui vous incite à vous sentir bien et à faire de bons choix, tout en respectant bonnes consignes de sécurité par mot de passe bien sûr.