Lorsque vous êtes à l’université et que les études finales et trimestrielles prennent le dessus sur votre vie, les vacances d’hiver ne peuvent tout simplement pas arriver assez tôt, c’est-à-dire jusqu’à ce que ce soit le cas. Vous avez passé votre dernier examen, remis votre dernier essai, et vous êtes sur le chemin du retour pour les quatre à six prochaines semaines après avoir été loin pendant un semestre entier, et puis ça arrive - la réalité s'installe, et vous vous souvenez que les vacances d'hiver ne sont pas tout être.
Bien sûr, prendre une pause dans le travail scolaire est génial, et pouvoir manger des plats cuisinés à la maison et voir de vieux amis? Encore mieux. Mais il y a aussi beaucoup de facteurs qui peuvent rendre le retour à la maison pour les vacances (et au-delà) super stressant. Si vous avez du mal, ne vous inquiétez pas, voici comment passer à travers tout cela.
L'un des problèmes les plus évidents de retourner dans votre ville natale pour une longue période de temps? Rencontrer des gens que vous ne voulez pas vraiment voir. Bien sûr, sur votre campus, il y a probablement des gens que vous n'aimez pas particulièrement que vous pourriez rencontrer de temps en temps (ou tout le temps, selon la façon dont petite est votre université) mais c’est une sensation particulière de revenir dans la ville où vous avez grandi tout à coup et de voir des gens qui vous ont passé.
La seule façon d'éviter vraiment tous ceux que vous ne voulez pas rencontrer est de rester à la maison 24h / 24 et 7j / 7, mais c'est définitivement ne pas conseillé. Ce n'est ni sain ni amusant, et cela rendra le retour à la maison encore pire. Préparez-vous émotionnellement pour voir telle ou telle chose à l'épicerie, au bar ou au cinéma, et ne vous laissez pas empêcher de faire des courses ou de vous amuser. N'oubliez pas que vous n'avez pas à parler à quelqu'un que vous ne voulez pas, et si quelqu'un que vous préférez éviter de vous approcher dites bonjour, tout ce qu'il faut pour en sortir rapidement est de leur faire savoir que vous êtes pressé ou en retard pour quelque chose. Et si quelqu'un à qui vous ne voulez pas parler de vos messages et vous demande de vous voir, ne vous sentez pas obligé de répondre, ne faites que ce qui vous convient.
La chose qui m'a toujours le plus frustré d'être à la maison à la pause du collège était de m'ennuyer tout le temps. J'ai grandi dans une ville où il n'y avait pas grand-chose à faire et je n'avais pas beaucoup d'amis avec qui sortir, donc j'ai fini par passer la majorité de mon temps à la maison - encore une fois, ce n'est pas recommandé. Pendant les premiers jours, être à la maison sans rien faire est super parce que vous pouvez vous détendre et rattraper votre retard sur les examens de sommeil. Mais ensuite, vous commencez à manquer d'être sur le campus où il y avait toujours des activités et des événements à visiter, même si ce n'étaient que des soirées de jeux avec des pizzas gratuites prévues par votre RA.
La clé de la survie ici consiste à aligner les choses pour vous tenir occupé. Contactez les amis que vous faire voulez voir et essayez de faire autant de plans amusants que possible. Vous pouvez également utiliser ce temps pour économiser de l'argent en obtenant un emploi à temps partiel, ou redonner à votre communauté en trouvant une cause pour aider et faire du bénévolat. Ou, si vous avez de l'argent économisé, essayez de passer un peu de temps à voyager, même si cela ne fait qu'un petit week-end sur la route. Vous pouvez également prendre ce temps pour travailler sur un passe-temps que vous mourez d'envie d'essayer, comme apprendre à jouer de la guitare ou essayer un nouveau projet d'artisanat. Tout ce qui passera le temps vous aidera à le rendre moins ennuyeux, et tant que vous priorisez votre temps, vous vous sentirez toujours détendu et rafraîchi lorsque vous retournerez au campus pour le semestre de printemps.
Les vacances d'hiver signifient généralement que d'un seul coup, vous passez de vivre sur un campus universitaire entouré par des amis sans surveillance parentale, d'être de retour sous le toit de vos parents, de vivre règles. Parfois, cela ne semble pas très différent - peut-être que vos parents n'ont pas de règles strictes et que vous avez encore beaucoup d'amis à la maison qui attendent de sortir et de faire des choses amusantes, mais ce n'est pas toujours le cas. Si vos parents sont stricts, ou qu'il n'y a tout simplement pas autant à faire (ou peut-être que vous avez l'habitude de marcher partout sur le campus, mais vous avez besoin d'une voiture pour vous déplacer dans votre ville natale et vous n'en avez pas), cela peut être un coup dur pour votre indépendance.
Celui-ci est un peu plus difficile à surmonter que les autres, mais vous avez quelques options. Tout d'abord, essayez de parler à vos parents de votre vie sur le campus (omettez tous les détails sur les fêtes, vous savoir, juste pour faire bonne mesure) et voyez si peut-être ils envisageraient de prolonger votre couvre-feu ou de renoncer à certains de leurs anciens règles. Assurez-vous simplement de ne pas les approcher d'un lieu de frustration, mais d'un lieu de reconnaissance, d'honnêteté et d'amour - ils seront plus susceptibles de vous entendre de cette façon. Si le transport est un problème, voyez si vous pouvez établir un horaire avec eux pour emprunter la voiture. Et encore une fois, essayez de faire des plans avec des amis afin de pouvoir sortir plus de la maison, ou au moins voir si des amis qui vivent à proximité seraient prêts à vous donner des promenades de temps en temps.
Lorsque vous vivez sur un campus universitaire, vous passez la plupart de votre temps libre avec les amis que vous vous faites à l'école - vous passez du temps dans chaque les autres dortoirs (qui sont une promenade facile dans le couloir ou à travers le campus) et aller aux repas ensemble, et souvent vous vous voyez tous les journée. Ainsi, lorsque vous vous retrouvez soudainement à des kilomètres pendant des semaines, vous pouvez vous sentir un peu distant et commencer à les manquer. Non seulement le fait de vous sortir de votre routine habituelle peut aussi devenir solitaire.
La bonne nouvelle est que vous avez une technologie comme Skype et FaceTime pour vous aider à passer au travers. Fixez des rendez-vous de clavardage vidéo réguliers avec vos amis les plus proches afin de pouvoir rester en contact au-delà des SMS - voir leurs visages et entendre leurs voix vous aidera beaucoup. De plus, ce sera une chose de plus à faire pour vous occuper lorsque vous vous ennuyez.
Si rentrer à la maison pour les vacances d'hiver (ou juste pour les vacances en général) ne vous laisse pas confronté au moindre petit drame familial, considérez-vous chanceux - vous pouvez sauter cette section! Mais pour beaucoup de gens, rentrer à la maison et rester avec sa famille pendant une période prolongée n'est pas toujours amusant à 100% tout le temps. Si les vacances d'hiver signifient également essayer d'éviter les disputes ou de faire face aux problèmes familiaux, cela peut vous faire redouter un peu le voyage de retour.
Pour cela, vous avez deux options: vous pouvez soit confronter votre famille aux problèmes en cours, soit éviter de discuter de tout ce qui pourrait rendre votre séjour inconfortable. Vous êtes la seule personne à pouvoir décider de ce qui vaut la peine d'être abordé et de ce qui mérite de rester silencieux, alors votre meilleur pari est de bien réfléchir avant de rentrer chez vous. Faites une liste mentale de tout ce qui pourrait provoquer des tensions et réfléchissez vraiment à la façon dont vous voulez y faire face. Si quelque chose que vous préférez éviter de discuter pour l'instant se présente, faites de votre mieux pour le rejeter poliment et si vous devez tous les problèmes avec votre famille, assurez-vous que, encore une fois, vous le faites à partir d'un lieu d'amour et de réflexion, pas de colère ou de frustration. Faites valoir vos points de vue, mais essayez de maintenir la paix dans le processus afin que vous puissiez peut-être en faire quelque chose, plutôt que d'isoler ou de blesser les personnes qui vous sont chères.
Vous l'avez vu dans "Christmas Vacation" et dans "The Great Christmas Light Fight": pour chaque personne qui choisit quelques décorations de vacances discrètes pour à l'extérieur de leur maison, il y en a un autre qui efface presque le réseau électrique, grâce à des pères Noël lumineux, des écrans stroboscopiques et même un accompagnement la musique.
Lambeth Hochwald
17 déc.2019
