Lors du Chelsea Flower Show de Londres, la Royal Horticultural Society (RHS) a affirmé que tendre votre front le jardin, plutôt que l'arrière, peut aider à améliorer la santé mentale et à réduire la solitude, car l'emplacement serait optimal pour interaction.
«Être à l'avant de votre jardin vous donne une excuse pour rencontrer des gens, nous devons célébrer l'espace avant», a déclaré l'horticulteur Jo Thompson à Le télégraphe. «Cet espace peut être un centre social et vous aider à vous connecter avec vos voisins.»
Le professeur Tim Kendall, directeur national de la clinique de la santé mentale au National Health Service du Royaume-Uni, a approuvé la déclaration.
"Un jardin est l'une de ces choses qui peuvent donner aux gens un but et de l'espoir", a-t-il déclaré. «La solitude est une réalité pour trop de gens. Certaines personnes peuvent passer des jours, des semaines et des mois sans parler à leurs amis et à leur famille. Les gens souffrent seuls, ce qui peut entraîner une mauvaise consommation de drogues, de l'alcoolisme, des troubles de l'alimentation, des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et une démence vasculaire. Cela peut entraîner autant de surmortalité que de fumer 15 cigarettes par jour », a-t-il expliqué.
dit au Telegraph.Et si vous êtes un citadin qui n'a pas de jardin avant ou arrière? Vous pouvez simplement avoir une succulente sur votre bureau ou peut-être rejoindre l'une de ces fermes sur le toit. Quelle que soit votre situation, salissez simplement ces mains!
"Nous croyons passionnément que le jardinage est bon pour la santé mentale et nous voulons encourager les gens à rejoindre des groupes de jardinage locaux, jardiner avec des voisins ou faire du bénévolat dans des jardins afin de renforcer leur bien-être et leur confiance », a déclaré Sue Biggs, directrice de RHS. général.