Quelle a été votre introduction aux podcasts? Quand j'étais au premier cycle, un de mes amis nous a dit que nous pouvions télécharger Cette vie américaine des épisodes sur nos téléphones afin que nous puissions écouter les Impression de Billie Holiday sur demande, et nos vies ont changé. Depuis lors, les podcasts ont une part omniprésente dans la vie quotidienne pour beaucoup, ils aident à passer le temps pendant les trajets quotidiens, les tâches ménagères et le travail chargé. Et ils sont super! Ils nous apprennent tellement de choses, construisent des mondes et nous font rire. Mais est-il possible d'avoir trop d'une bonne chose?
Deux articles très médiatisés ont récemment exploré nos habitudes d'écoute collective de podcasts. La Coupe examiné les effets secondaires de la quantité de podcasts consommés, tandis que Buzzfeed concentré sur les «podfasters», les gens qui écoutent des podcasts à une vitesse super.
Après avoir interviewé une variété de scientifiques et de psychologues, il semble que consommer autant de podcasts n'est pas mauvais… mais ce n'est pas toujours bon. Lorsque vous écoutez cette quantité de podcasts, il y a de fortes chances que vous abandonniez le temps que vous passiez
silence total. Et bien que vous puissiez faire d'autres choses ou ne pas vous concentrer activement sur le podcast que vous écoutez, ils faites frémir votre «cerveau». Elle constate que, comme pour tant de choses, les avantages ou les inconvénients dépendent individuel."Certaines personnes font mieux avec des stimuli de fond constants, tandis que pour d'autres, cela peut être un obstacle cognitif", a déclaré Dr. Steve Schlozman. Un avantage commun est que les podcasts offrent également un avantage social, vous pouvez vous connecter avec vos pairs via des pierres de touche comme En série et La lecture.
le Article Buzzfeed des conversations avec des super auditeurs de podcasts, des gens qui écoutent des podcasts à une vitesse fulgurante, consommant jusqu'à 50 podcasts par semaine, soit beaucoup plus que les cinq personnes moyennes. Leurs raisons d'écouter à des vitesses aussi élevées varient; ils rattrapent leur retard sur les catalogues, essayent de défier leurs esprits et ce sont des «finissants» qui veulent finir tout.
Revenons donc à la question essentielle: cette habitude est-elle mauvaise? Oui et non. Écouter à des vitesses plus élevées peut réellement travailler les muscles de l'oreille.
Bien que le neuroscientifique Uri Hassan prévienne: «Vos réponses cérébrales deviennent plus lentes lorsque je parle lentement, et les réponses du cerveau deviennent plus rapides lorsque je parle plus vite. "Mais," il se décompose vraiment "à 2x et 3x.
Bien qu'il soit réconfortant de savoir qu'écouter furieusement une tonne de podcasts ne fait pas de dégâts majeurs, il semble que le point clé à retenir - comme pour beaucoup de choses - est la modération.
