Remplir votre Instagram de selfies de vacances qui vous envient et de vos copains les plus proches qui le vivent peut servir de booster d'ego temporaire, grâce à tous les goûts que vous êtes tenus d'accumuler. Mais il pourrait y en avoir plus - des études scientifiques suggèrent qu'il y a un avantage encore plus crucial lié aux voyages des filles: c'est en fait bon pour la santé.
Il est déjà assez connu que prendre des pauses régulières par rapport à vos obligations quotidiennes est un moyen nécessaire de tous les niveaux, mais quels sont les avantages spécifiques des voyages des filles par rapport à une aventure hors de la ville avec votre conjoint, votre famille ou votre animaux domestiques?
Alors que les vacances en famille ont tendance à être un mauvais coup pour être stressantes et carrément répugnantes dans certains cas, il y a en fait des recherches scientifiques importantes qui vous amèneront à entamer une discussion de groupe sur la réservation de votre prochaine escapade entre amis, stat. Comme
Vivre dans le Sud souligne que la recherche a montré que passer du temps avec des amis aide à stimuler la production d’ocytocine dans le corps, autrement connue sous le nom d’hormone heureuse. De plus, les amitiés peuvent aider à prolonger l'espérance de vie, à augmenter la tolérance à la douleur et à réduire les risques de maladie cardiaque. BFFs FTW, non? Une autre étude qui a analysé les données d'un échantillon de 309 000 personnes a montré qu'un manque de les liens avec les autres peuvent potentiellement augmenter de 50% le risque de décès prématuré toutes causes confondues. pour cent.Que vous et vos amis prévoyez de vous envoler vers cela île réservée aux femmes en Finlande ou boire du vin avec votre vie réelle Flossy Posse et faites la fête dans les rues de la Nouvelle-Orléans, sachez que vous aurez la bénédiction des spécialistes des sciences sociales, ainsi que l'approbation de votre esprit, de votre corps et de votre âme.