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Chaque nuit, une personne a environ cinq épisodes de rêve d'une durée comprise entre 15 et 40 minutes. Et parfois, ils se sentent scandaleusement réels, voire banals (vous avez déjà eu un rêve dans lequel vous ne pouvez pas trouver de toilettes?). C'est parce que les rêves ont tendance à refléter les schémas fondamentaux du comportement humain, et ce que nous voyons lorsque nous dormons peut révéler des faits intéressants sur notre vie éveillée.
Grâce à cette infographie pratique de Rêves, nous pouvons comprendre la signification de nombreux rêves communs.
Les rêves les plus ordinaires impliquent la chute des dents, ce qui tend à représenter des angoisses au sujet de votre apparence et de la façon dont les autres vous perçoivent. Comme les dents sont censées mordre et mâcher, les perdre dans un rêve peut révéler que vous vous sentez impuissant - et cette sensation est souvent déclenchée par un événement.
Le prochain rêve le plus courant est celui dans lequel vous êtes poursuivi. Cette situation pourrait symboliser que vous fuyez une certaine peur ou anxiété dans votre vie quotidienne. Si vous avez tendance à éviter des problèmes particuliers, plutôt que d'y faire face, cela peut être une vision fréquente dans votre sommeil.
Mais il y a aussi des significations positives derrière les rêves. Par exemple, découvrir une pièce vide peut dénoter une nouvelle estime de soi ou des talents. La prochaine fois que vous aurez ce rêve, notez la couleur du mur - le blanc signifie une toile vierge, suggérant que vous êtes prêt pour un nouveau départ.
Obtenez le scoop sur les rêves les plus courants dans l'infographie.
De:Good Housekeeping UK