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Il est temps de faire ça maison de plage tu as toujours rêvé d'une réalité. Les scientifiques viennent de trouver des preuves que la vie au bord de l'eau offre plus que des vues parfaites et une brise de mer fraîche. Le simple fait de regarder l'océan réduit le stress et améliore le bien-être.
Cela peut sembler évident, mais étude récente de Santé et lieuaide les chercheurs à comprendre les puissantes capacités thérapeutiques de la nature. Il y a quelques semaines à peine, un autre groupe de scientifiques a découvert que les femmes qui résident dans des régions plus vertes (comme les forêts) vivent en fait plus longtemps. Leurs résultats ont inspiré une enquête sur les avantages pour la santé des «espaces bleus», tels que les océans ou les lacs.
En utilisant des bases de données nationales, les scientifiques ont découvert que les résidents de la Nouvelle-Zélande signalaient moins de "détresse psychologique" s'ils vivaient près de côtes visibles. Pour une validation supplémentaire, ils ont ensuite testé si l'avantage était corrélé à l'argent (après tout, vivre sur le l'eau n'est pas bon marché!) mais même après avoir contrôlé le revenu, les taux de criminalité et d'autres facteurs, l'effet s'est maintenu vrai.
Appelez cela une partition pour Mère Nature - et une excuse pour commencer à imaginer le escapade idéale en bord de mer.
[h / t Mashable
