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Pour ceux d'entre vous dont la matinée n'est pas complète sans une tasse de café (ou deux ou trois), j'en ai bonne nouvelle de votre part: il y a une autre étude dans votre coin montrant que l'habitude pourrait être bonne pour votre santé.
«Association de la consommation de café et de la mortalité par variation génétique du métabolisme de la caféine», publié l’an dernier dans le Journal de l’American Medical Association (JAMA) », fournit une preuve supplémentaire que le café boire peut faire partie d’une alimentation saine et rassure les buveurs de café "- notamment en ce qui mortalité.
Les chercheurs ont examiné plus de 500 000 personnes âgées de 38 à 73 ans au Royaume-Uni, dont 380 000 buveurs de café. Leur objectif était d'étudier les liens entre la consommation de café et la mortalité en fonction de la capacité de votre corps à absorber la caféine.
Les résultats surprendront même les plus gros buveurs de café: ils ont constaté que le café était
inversement liée à la mortalité chez les personnes qui buvaient 1 à 8 tasses ou plus de café par jour, même pour celles dont le corps était plus lent à absorber la caféine. Cela comprend le café moulu, instantané et décaféiné, ce qui est assez intéressant.Dans d'autres bonnes nouvelles pour les amateurs de Starbucks, le café pourrait être bon pour votre peau. Une autre étude publiée dans JAMA en décembre dernier, les participants qui buvaient 4 tasses de café par jour étaient moins susceptibles de développer la rosacée par rapport aux participants qui n'ont pas bu de café. Qui savait!
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De:Delish US
