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Délicieux, nutritif et super simple à préparer, œufs durs sont une collation facile à emporter ou une option de petit-déjeuner sain. Mais lorsque nous mordons dans leur cœur, le jaune d'oeuf a souvent été cuit trop longtemps ou trop peu, laissant beaucoup à désirer.
N'ayez plus peur, amateurs d'œufs! Alexis Kornblum de La cuisine propre de Lexi découvert l'astuce de cuisson parfaite pour vous assurer que vos œufs durs sont délicieux à chaque fois. Son graphique complet vous guide à travers son processus de génie, qui comprend fumant les œufs plutôt que de les déposer directement dans une casserole d'eau bouillante. Kornblum dit que cette technique est utilisée pour cuire les œufs uniformément.
Elle place également les œufs cuits dans un bain de glace directement après pour s'assurer qu'ils se pelent facilement.
Voici ce que vous faites:
Kornblum suggère de nombreuses utilisations pour ces collations riches en protéines, y compris la salade aux œufs, un surmatelas, une collation sur le pouce, des œufs farcis et un sandwich / sandwich ouvert.
Celui que vous préférez, cette technique sera presque certainement être utile.
[h / t: DailyMail.com
De:Dr. Oz The Good Life