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Si vous vous sentez dépassé par votre maison en désordre et que rien de ce que vous faites ne semble faire de différence, il est peut-être temps de repenser votre façon de voir le nettoyage. La plupart des gens, lorsqu'ils sont confrontés à une catastrophe désordonnée d'une maison, font généralement l'une des deux choses suivantes:
1. Attendez qu'il soit complètement insupportable, puis tout nettoyer dans un marathon de tourbillon, puis considérez que c'est fait; ou
2. Décidez que c'est trop écrasant et abandonnez complètement, ne nettoyez que les choses qui sont nécessaires pour une utilisation immédiate et ignorer tout le reste parce que par où commencez-vous même quand tout est si terrible?
Malheureusement, aucune de ces approches n'est particulièrement efficace ou durable. Avec le nettoyage marathon, votre maison devient complètement propre pendant une très courte période de temps, puis le désordre s'accumule jusqu'à ce que vous atteigniez à nouveau votre point de rupture. Avec l'évitement, vous ne faites aucun progrès et vous continuez d'être frustré et submergé par votre maison tout le temps. Mais il y a une meilleure façon. Plutôt que de vous assommer, de tout faire en même temps ou de prétendre que le gâchis n'est pas là du tout, investir juste un peu de chaque jour (ou, de façon réaliste, la plupart des jours) vous amènera à une maison propre que vous pourrez apprécier beaucoup plus rapidement que vous ne le feriez pense.
"Un 20/10, c'est 20 minutes de nettoyage suivies d'une pause de 10 minutes"
En utilisant ce que j'appelle 20/10, vous pouvez brouille ton gâchis et maîtrisez le chaos de votre maison sans vous brûler ni vouloir brûler votre maison. Un 20/10 correspond à 20 minutes de nettoyage suivies d'une pause de 10 minutes, et le cycle de travail / pause pourrait bien changer la façon dont vous envisagez le nettoyage à partir de maintenant. Si rien d'autre n'a fonctionné pour vous jusqu'à présent, essayer quelque chose de nouveau pourrait valoir le coup.
Vous pourriez penser qu'il n'y a pas grand-chose à accomplir en 20 minutes de travail et qu'il pourrait être difficile de faire des progrès en si peu de temps. Vous serez surpris, cependant, une fois que vous aurez réglé cette minuterie et démarré - vous pourrez faire bien plus en 20 minutes que vous ne le pensez.
Agence SudGetty Images
Et pourquoi une pause? Eh bien, la plupart d'entre nous n'aiment pas vraiment nettoyage lui-même. Bien sûr, nous apprécions le résultat et pouvoir nous détendre dans notre espace nouvellement rangé, mais le nettoyage lui-même est, bien, une corvée. Donc, en faisant une pause pour faire quelque chose que vous trouvez gratifiant - que ce soit déconner sur Internet, s'asseoir pour profiter un podcast, la lecture de quelques pages dans un nouveau livre, peu importe - vous trouvez un bon équilibre entre ce que vous avez à faire et ce que vous voulez faire.
Un autre avantage des 20/10 est qu'il est beaucoup plus facile de faire quelque chose que vous ne voulez pas faire quand vous savez qu'il y a une fin définitive. Bien sûr, vous pourriez ne pas terminer votre tâche dans ce délai, mais non seulement vous aurez fait une quantité considérable de progresser, mais vous pouvez faire autant de 20/10 que nécessaire pour terminer, et vous évitez toujours le nettoyage redouté marathon.
Daneil GrillGetty Images
"Trouvez un bon équilibre entre ce que vous avez à faire et ce que vous voulez faire."
Voyons quelques-unes des tâches ménagères les plus souvent ajournées: la vaisselle, blanchisserie et nettoyer la salle de bain. Je ne pense pas qu'il soit exagéré de dire que ce sont des choses que la plupart d'entre nous préféreraient ne pas faire. Mais en réglant une minuterie et en vous engageant dans l'une de ces tâches pendant seulement 20 minutes, vous serez probablement surpris de tout ce que vous pouvez accomplir. En 20 minutes, vous pouvez laver la plus grande partie de la vaisselle, décharger et recharger le lave-vaisselle, pliez et rangez les vêtements d'un panier à linge, ou faites le salle de bains nettement moins brut. Il se peut que vous n'ayez pas complètement terminé lorsque le chronomètre se déclenche, mais vous aurez absolument accompli plus que simplement le reporter pour un autre jour.
Essayez donc la semaine prochaine. Sept jours d'au moins un 20/10 par jour, et voyons à quel point votre maison peut s'améliorer.
Rachel Hoffman est l'auteur de Unf * ck votre habitat: vous êtes meilleur que votre gâchis
De:Belle maison au Royaume-Uni
