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La duchesse de Cambridge a récemment évoqué «l'énorme défi» de la maternité et expliqué comment le rôle peut parfois lui laisser un «manque de confiance».
S'exprimant lors d'un événement caritatif organisé par l'organisation de santé infantile Best Beginnings, la duchesse a été honnête au sujet de ses propres difficultés en tant que maman et a exhorté les autres à demander de l'aide lorsqu'ils se sentaient dépassés.
Elle a déclaré: "Devenir mère a été une expérience tellement enrichissante et merveilleuse. Cependant, parfois, cela a également été un énorme défi - même pour moi, qui a un soutien à la maison que la plupart des mères n'ont pas. Rien ne peut vraiment vous préparer à l'expérience écrasante de ce que signifie devenir mère. Il est plein d'émotions complexes de joie, d'épuisement, d'amour et d'inquiétude, le tout mélangé. "
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Révélant que deux femmes sur 10 souffrent de problèmes de santé mentale liés à la grossesse, Kate a décrit la difficulté des premiers mois avec un nouveau-né.
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"Il n'y a pas de règles, pas de bien ou de mal; il vous suffit de vous rattraper et de faire de votre mieux pour prendre soin de votre famille ", a-t-elle déclaré.
La mère de deux enfants a poursuivi: "Pour de nombreuses mères, moi y compris, cela peut parfois conduire à un manque de confiance et à un sentiment d'ignorance. Malheureusement, pour certaines mères, cette expérience peut être rendue beaucoup plus difficile en raison de problèmes de santé mentale. "
La duchesse, qui a lancé l'association caritative en santé mentale Heads Together aux côtés de son mari, le duc de Cambridge et le prince Harry, a parlé de ses espoirs de mettre fin à la stigmatisation entourant les problèmes de santé mentale, y compris l'isolement de nombreuses nouvelles mamans expérience.
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Elle a souligné: «Si l'une d'entre nous attrapait de la fièvre pendant la grossesse, nous demanderions conseil et soutien à un médecin. Obtenir de l'aide pour notre santé mentale n'est pas différent. Nos enfants ont besoin de nous pour prendre soin de nous et obtenir le soutien dont nous avons besoin. "
De: Good Housekeeping UK