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Et si nous vous disions que vous passez environ un tiers de votre vie à ramper avec des germes, des bactéries et des acariens?
Une partie de cela est assez inévitable, mais cela ne signifie pas qu'un petit nettoyage ne fera pas de mal. Voici la vérité sur votre sanctuaire nocturne et comment vous pouvez essayer de débarrasser ces germes de votre chambre (même si ce n'est que temporairement):
Si ce fait vous donne les heebie-jeebies, nous avons de bonnes nouvelles: Carolyn Forte, directrice du Cleaning Lap au Good Housekeeping Institute, dit jeter votre literie lorsque vous vous levez le matin pour permettre à l'humidité de s'évaporer et de tout aérer pourrait réduire ce nombre.
Essayez simplement de ne pas y penser la prochaine fois que vous basculerez l'orteil sur votre tapis ou tapis
la nuit. Pour prendre soin de ces surfaces moelleuses, Forte recommande de les passer l'aspirateur une fois par semaine pour éviter l'accumulation: `` Si vous n'aspirez pas, de la saleté lourde pénètre et de la poussière légère se trouve sur le dessus '', dit-elle.Oui, c'est la chose que vous mettez contre votre visage, sous votre oreiller et reposez-vous sur votre table de nuit. Pour tuer les germes, Forte recommande d'utiliser une lingette imbibée d'alcool tous les quelques jours: `` Achetez une boîte de paquets emballés individuellement et gardez-en quelques-uns dans votre sac à main ou votre voiture. ''
Geber86Getty Images
En fait, un oreiller de 10 onces doublera de poids en trois ans grâce à la collection de ces jolies choses. Une façon de maintenir les oreillers est de les mettre dans votre lave-linge régulièrement et de les jeter si, après les avoir pliés en deux, ils ne reprennent pas leur forme.
Selon Rêves, un enfant de huit ans matelas contient plus de 10 livres de cellules mortes de la peau. Pour nettoyer votre matelas, Forte recommande d'utiliser l'outil de rembourrage sur votre aspirateur pour passer par-dessus, les côtés et autant de lit que vous pouvez accéder.
Une enquête réalisée par la société de matelas Ergoflex a révélé qu'en moyenne, les femmes portent leur pyjama 17 nuits de suite. Puisque vous perdez la peau à un rythme effréné, ces cellules pourraient héberger certains micro-organismes et bactéries, comme le staphylocoque. Pour éviter cela, Forte recommande de laver votre pyjama de nuit tous les trois jours.
Qui dans une pièce à humidité élevée est un 'milieu de culture fongique idéal«- et, pour nous, crie des« odeurs ». Pour lutter contre les odeurs, Forte recommande de vaporiser votre matelas et votre lit avec un vaporisateur, comme Dettol. Il est sûr à utiliser sur le tissu et tue les bactéries qui causent les odeurs.
Des scientifiques du Université métropolitaine de Londres des produits testés qui ont dépassé leur apogée et ont trouvé des traces de les bactéries sur quatre sur cinq - ce qui est juste une autre raison de vous assurer de jeter le vôtre une fois qu'il expire.
Ce qui signifie que si quelqu'un est malade dans votre maison, vous pourriez être victime de la maladie même deux jours après avoir laissé leurs germes dans leur sillage. Pour riposter, Forte dit d'utiliser un spray désinfectant de surface homologué EPA, qui sera noté sur l'étiquette.
Selon l'expert en santé publique et vétérinaire Dr. Jane Heller de l'Université Charles Sturt, tout contact étroit avec votre animal porte certains risque d'infection. Vous pourriez lavez votre literie plus d'une fois par semaine - ou vous pourrait mettre en place des limites pour votre ami moelleux.
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De:Bon ménage US
