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C'est officiel: Pippa Middleton a confirmé elle est enceinte avec elle et le premier enfant de James Matthews dans une colonne de fitness, elle a écrit pour Week-end à Waitrose, une publication associée à l'épicier britannique. (C'est le magasin Kate Middleton a été photographiée en train de magasiner chez en avril.) La chronique de Pippa, Faire de l'exercice pendant la grossesse, parle de l'adaptation à sa routine sportive au cours de son premier trimestre. Pippa est un marathonien et généralement super actif.
Pippa Middleton Matthews est en vedette dans une nouvelle colonne pour @waitrose fin de semaine. «Faire de l'exercice pendant la grossesse» pic.twitter.com/2rktWaKaFg
- MiddletonMaven (@MiddletonMaven) 7 juin 2018
"Quand j'ai appris la bonne nouvelle que j'étais enceinte, j'ai réalisé que je devais ajuster mes 4 à 5 jours par semaine routine et trouver un moyen de continuer mon exercice en toute sécurité tout au long des trois trimestres ", écrit-elle dans le colonne.
"Je suis fanatique du sport et j'ai consulté de nombreux livres et sites Web sur l'exercice pendant la grossesse, mais j'ai été déçu par les informations techniques limitées sur ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire. J'ai trouvé cela particulièrement vrai au cours du premier trimestre plus risqué. Et comme c'était ma première grossesse, j'avais tellement de questions que je sentais toutes sans réponse. "
Pippa a écrit qu'elle a gardé les informations privées lorsqu'elle a appris sa grossesse pour la première fois et que contrairement à sa soeur Kate, elle n'a pas souffert de nausées matinales graves. "J'ai eu la chance de passer la barre des 12 semaines sans souffrir des nausées matinales", a-t-elle écrit. "Cela signifiait que je pouvais continuer comme d'habitude et continuer la plupart de mes sports avec de meilleures connaissances et, plus important encore, des professionnels pour apprendre."
"J'ai remarqué que mon corps change et que mon poids augmente, mais grâce à des exercices et des sports efficaces, je sens qu'il est renforcé pour favoriser une grossesse, une naissance et une récupération saines", a-t-elle ajouté. Pippa continuera d'écrire sur son expérience de grossesse pour Waitrose Weekly, elle a terminé sa chronique.
C'est donc officiel: Princesse Charlotte, Prince George et Prince Louis auront certainement au moins un nouveau cousin cette année!
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De:ELLE US
