Le choix d'oreillers du programme de sommeil Rest & Renew se trouve sur la table de chevet dans chaque chambre ou suite, avec 10 options d'oreillers. Oui, 10!
Ces options vont d'un coussin de corps de 5 pieds, d'un oreiller anti-ronflement, d'une mousse à mémoire suédoise ou d'options remplies d'eau, à des options optimisées pour le dormeur latéral ou arrière.
En outre, le programme propose des masques de sommeil, des bouchons d'oreille, des rideaux occultants, des machines à bruit et une bibliothèque musicale de berceuses. Parce que... duh.
Grâce au programme, les clients auront accès à une équipe de sommeil 24h / 24 et 7j / 7, qui pourra vous faire des suggestions sur l'oreiller qui vous convient et vous conseiller sur le sommeil. Vous aurez également accès à des appels de réveil, ainsi qu'à des soins en chambre et à des soins de spa.
L'équipe de sommeil est supervisée par le Dr Rebecca Robbins, professeur de médecine du sommeil à Cornell et co-auteur de Dormez pour réussir. Elle est également disponible pour donner aux clients des consultations de sommeil personnalisées.
Très probablement l'une des parties les plus attrayantes du programme de sommeil est Bedtime Bites. Grâce à cette partie du programme, vous pouvez recevoir une sélection spéciale de collations préparées par Iron Chef Geoffrey Zakarian. Oh, et les plats sont tous approuvés par l'expert en sommeil Rebecca, qui recommande de manger la collation à faible teneur en protéines et en sucre et environ 200 calories 90 minutes avant le coucher.
Créées en partenariat avec The Path, ces séances à la demande vous apportent 10 minutes de calme "au touche d'un bouton sur tous les téléphones des chambres, vous aidant à vous dynamiser et à vous recharger pendant et après votre rester."
Dans le cadre du programme, vous recevez deux méditations gratuites - une séance de pleine conscience et une séance de mantra - pour vous centrer dans la ville qui ne dort jamais.